营养师曝“改善痘痘肌饮食”4关键 2种NG食物快避开
许多人都有粉刺痘痘的困扰，就算是进入比较干燥的秋冬季节，依旧冒不停，撇除清洁保养的部分，有可...
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YG彩妆师曝韩团idol“3招快速消肿法” 轻松变回小脸人
你是否也很困扰明明自己不胖，但脸看起来就是肿肿的？又或是平时还好，但一睡醒总是容易水肿，脸看...
狂掉发、白发冒不停？专家曝护发4大关键：多吃“这些”食物
现代人作息、饮食不规律，加上生活忙碌、压力大，越来越多人有掉发、白发狂冒等困扰，甚至有头皮容...
牛尔教“熬夜肌保养3大重点”告别粗糙暗沈！ 化妆棉有妙用
现代人生活作息改变，加上“滑手机”习惯，熬夜变成许多人的生活常态，但熬夜后的皮肤就变得粗糙干...
有效改善便秘的4个小妙招！日本名医教“趴10分钟”清宿便
现代人生活忙碌、压力大，饮食作息都不规律，越来越多人有排便不顺、甚至便秘的困扰，不仅影响代谢...
皮肤科医师教“高效颈部护理法” 只要3步骤跟显老颈纹说再见
现在的女生都很会保养，冻龄好肌肤看起来都很年轻，但是多数人都只注重脸部肌肤却败在颈部状态上，...
5种“抗痘食物”帮你养出不长痘好肤质！ 粉刺减少还能抗老化
每天都很认真卸妆清洁，但痘痘依旧长不停？想改善痘痘肌，除了做好保养、养成健康作息，吃对食物也...
头发掉不停？专家曝导致落发6大原因 乱减肥、不爱洗头要小心
现代人饮食习惯、生活作息改变，加上压力大，越来越多人有掉发困扰，且有年轻化趋势，想改善落发问...
老是排便不顺？营养师教“顺畅6招”防便秘 黑咖啡竟也有用
现代人受到生活型态、饮食习惯改变，加上压力等因素影响，越来越多人都有排便不顺的困扰，甚至有便...
皮肤出油泛红又脱屑？皮肤科医师教“脂溢性皮肤炎”6大保养原则
皮肤常出油泛红，又有脱屑状况？小心你不是又油又干，而是有脂溢性皮肤炎！知名皮肤科医师廖苑利表...
痘痘肌快吃！皮肤科医师曝5种“抗痘食物” 吃对水果减少发炎
受到气候影响，痘痘粉刺可说是中国台湾女生最困扰的肌肤问题，就算做好清洁保养，还是时不时会冒几...
皮肤科医师曝“外油内干”成因 做好“4大关键保养”助改善
炎热的夏季让人热到猛流汗，出油量也暴增，但有些人却会发现，自己肌肤表面狂出油，但又觉得肌肤内...
