告别便秘危机！营养师教“排便顺畅”8秘诀：空腹喝水就有感
现代人生活型态、饮食习惯改变，加上久坐少动、压力大等因素，不少人都有排便不顺的状况，甚至有便...
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夏季也不脱妆！彩妆师教“韩女团定妆法”：定妆喷雾3招要用对
你是否也很疑惑为何南韩女团成员夏天在舞台疯狂唱跳，在高清镜头下却完全没有浮粉、脱妆的状况？Y...
皮肤科医师曝“正确睡美容觉”4关键！ 睡错小心加深皱纹
想要睡美容觉睡出好肌肤，首先得懂“睡觉”！不少研究证实，睡眠不仅跟身体健康有关，也大大影响肌...
情人节大餐开心吃不发胖！营养师教“减负担7秘诀”：选对肉很重要
七夕情人节倒数中，你和另一半是准备去餐厅吃烛光晚餐，还是会在家一起料理享受两人时光？不管是哪...
老是排便不顺？营养师教“顺畅6招”防便秘 黑咖啡也有用
现代人受到生活型态、饮食习惯改变，加上压力等因素影响，越来越多人都有排便不顺的困扰，甚至有便...
夏天也不脱妆！YG彩妆师教“加强版定妆” 油皮、干肌手法不同
夏天最怕刚画好美美的妆，一出门就脱妆卡粉变成大花脸，所以就算是干性肌，定妆也绝对少不了，但不...
摆脱油腻、头臭味！皮肤科医师教“夏日养护5法则” 正确清洁才有效
夏季高温不断飙升，不仅脸部狂出油，头皮出油也明显增加，刚出门没多久，头发就又油腻又湿黏，甚至...
不是贵妇保养品！皮肤科医师曝“有效抗老”3大关键：光老化别忽略
女生都想冻龄，维持年轻好状态，也越来越多人开始重视抗老保养，但想延缓老化不一定要花大钱买贵妇...
营养师曝龙眼5大益处：帮助排便还能美容！ 注意3件事健康吃
现在正是香甜多汁的龙眼盛产的季节，你喜欢吃新鲜的龙眼，还是带有烟熏香气的龙眼干呢？知名营养师...
减肥必知！营养师曝3个“饮食时间点” 吃对不易胖瘦身更有效
想要减肥成功、维持身材，饮食控制是一大关键，除了要吃对食物，吃对时间也很有用！知名营养师萧玮...
彩妆师都在用！7个超实用“冷门化妆技巧” 睫毛膏沾脸快速消除法
化妆说难不难，但其中暗藏着许多“眉角”，只要掌握一些小诀窍，不仅能提升妆容精致度，还能让上妆...
皮肤科医师教“0成本抗老法” 3招饮食秘诀吃出冻龄体质
想抗老冻龄、维持肌肤好状态，一定要花大钱买贵妇保养品才有效？其实“吃对食物”也是很好的抗老方...
