营养师教“改善敏感肌”6大饮食关键！ 摄取好油很重要
现代人生活忙碌、压力大，加上环境污染等问题，越来越多人有肌肤敏感的问题，想改善肌肤敏感状况，...
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斑点越来越多？皮肤科医师曝“4大长斑坏习惯” 第一超多人都做过
随着审美多元化，越来越多女生不再一味追求白皙肌肤，而是更注重肤色的匀净和透亮，也让不少人更加...
皮肤暗黄太显老！营养师教吃3类食物：补气血又睡得好
明明有认真保养，但皮肤却常暗沉蜡黄，看起来没精神又显老？小心原因可能出在你气血不足！营养师毛...
皮肤科医师“低成本淡化颈纹”秘诀！3类纹路改善法快记好
现代人很会保养，光看脸都比实际年龄年轻不少，但许多人都忽略了颈部，导致脸看起来年轻，但脖子上...
瘦出小蛮腰！营养师教“快速瘦肚”4秘诀 轻松减掉内脏脂肪
现代人生活作息、饮食习惯改变，加上缺乏运动，不少人都有腰部肥胖、内脏脂肪的问题，但肚子上的肥...
白发狂冒快吃！营养师教“抗白发饮食”多吃6食物＋改掉1件事
明明年纪不大却一直长白发？越来越多人年纪轻轻就开始有狂冒白发的困扰，知名营养师高敏敏就指出，...
皮肤科医师曝“毛孔粗大”有4种！第一种改善要靠“早B晚A”
女生都想用有细致匀亮的好肌肤，但受到中国台湾湿热气候影响，中国台湾女生除了要对抗痘痘粉刺，毛...
头发掉不停？日本专家教吃5种“防掉发食物” 第1还能助减肥
现代人生活作息、饮食习惯改变，加上生活压力大，越来越多人年纪轻轻就有掉发问题，除了遗传因素外...
皮肤科医师教7种“眼下颗粒”判别法！第1种靠正确保养能改善
每个女生都想要平滑细致的好肌肤，但有时候眼下会冒出一些小颗粒，像是闭口又像是闷住的小痘痘，摸...
下巴痘反复长？皮肤科医师教4招饮食调理 红豆水真的有用
许多人都有痘痘、粉刺问题，尤其不少女生受到生理期、荷尔蒙影响，下巴、唇周更是反复冒痘，让人超...
营养师教“改善易胖体质”5大关键！身体慢性发炎别忽略
很多人都会开玩笑说自己喝水也会胖，虽然是夸大了点，但有些人真的是易胖体质，明明吃得不多但就是...
皮肤科医师曝“后背长痘”5大原因！2招“低成本去痘法”必学
许多人都有容易冒痘的困扰，更有些人不仅要烦恼脸上的痘痘，连后背、胸口也常常长痘，导致有时想穿...
