年纪轻也头发狂掉？7个“掉发坏习惯”快改掉：第5项超多人都在犯
现代人饮食习惯、生活作息改变，加上压力大，越来越多人有掉发、头发变稀疏的困扰，且有年轻化趋势...
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难怪瘦不了！营养师曝“5大减肥误区”：低脂食物有陷阱
明明很努力减肥，却老是看不到效果？少吃多动了还是瘦不下来，甚至越减越肥？小心问题就藏在你常忽...
5个“洗发误区”超多人全都中！小心掉发变多还有头臭味
明明天天洗头，依旧常常头皮搔痒、有异味，甚至头发掉不停？可能是你洗头都洗错了。小红书上的知名...
减肥失败？营养师曝“让你瘦不了”5个坏习惯：第2超多人都中
你是不是每次减肥都很认真，但老是瘦不了？就算尝试别人说有用的减肥法，也常失败？问题可能就出在...
难怪瘦不下来！营养师曝“5大减肥地雷”：水果代替晚餐超NG
你是不是也奇怪，明明自己很认真减肥还做运动，但却老是瘦不下来，甚至可能越减越肥？其中最常见原...
90%人都洗错！皮肤科医师曝9大“洗脸坏习惯”，你中几个？
洗脸清洁是拥有好肌肤的关键第一步，清洁没做好，擦再多保养品都白费，但别小看洗脸，或许有些地方...
皮肤科医师点名5个常见“烂脸保养法” 小心慢性毁容、变敏感肌
你是不是也奇怪，买了很多口碑保养品，每天都认真擦好擦满，为何就是看不到效果，有时肌肤状态还变...
皮肤科医师曝“5大洗脸坏习惯”好伤脸！ 用冰水缩毛孔超NG
洗脸清洁是人人每天必做的事，也是养护肌肤的第一步，做好清洁才能让后续保养发挥作用，但其实很多...
营养师曝“肥胖恶性循环”2大NG行为！不想越减越肥必做4件事
减肥最痛苦的不是要控制饮食，而是少吃了还不瘦，甚至有时候还越减越肥！知名营养师萧玮霖（杯盖）...
小心养生变伤身！营养师揭5种“伪健康食物” 第4超多人都中
近年来健康意识抬头，越来越多人开始重视健康、养生话题，但你吃的“健康食物”真的有益健康吗？营...
皮肤科医师曝“4大防晒误区”超多人全中！ 用量太少等于白涂
防晒不仅能防止肌肤变黑、长斑点，更是肌肤抗老的重要步骤，但别以为防晒有擦就有效，有些看似无关...
涂了还晒黑？盘点大家易踩的4个“防晒误区”，第一条超多人都犯
随着夏日的到来，保养的第一要务绝对是防晒，但许多人都会有这样的困扰，明明有涂防晒，但怎么还是...
