难怪瘦不了！营养师曝10大“NG减肥行为” 168断食法用错也没效
你是否也觉得自己明明很努力减肥，少吃多动了，却老是瘦不下来？可能是你犯错了还不自知！知名营养...
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年纪不大却狂冒白发？让你早发白发“7大NG行为”：不吹头也中
现代人生活压力大，加上饮食、作息的改变，越来越多人年纪轻轻就开始长白发，撇除年龄增长和遗传因...
难怪易出油又掉发！专家揪“3大洗头坏习惯”：超多人都犯过
你是不是也有头发很容易出油扁塌，常搔痒等困扰？问题可能就出在你的NG洗头行为上。清洁是养护头...
晒老又变黑！皮肤科医师揭“3大防晒误区”：用太少等于做白工
防晒不仅能防止肌肤变黑、长斑点，更是肌肤抗老的重要关键，但你的防晒真的做对了吗？小心错误的使...
敏感肌不能用酸？皮肤科医师揭“酸类保养”常见3大误区
近年来，保养界掀起一阵酸类保养潮，越来越多人开始尝试“刷酸”，虽然酸类产品用得好，能让肌肤更...
头发狂掉？营养师揭“导致掉发”3大NG饮食行为：常吃油炸也中
落发、发量稀疏早已不是中老年才需要烦恼的问题，越来越多年轻人有相关困扰，甚至成为热搜关键字。...
YG彩妆师揭“6个显老化妆误区”：大面积点涂粉底液也中
女生化妆是为了让自己看起来皮肤更好，更美、更有魅力，但有些人化完妆不仅没有变得更好看，还反而...
皮肤科医师教“防晒正确涂法”4关键！用量太少、手法错都白涂
想有好肌肤，做好防晒绝对少不了，但防晒可不是随便涂涂就有效，用量太少、手法用错都会让你的防晒...
皮肤科医师曝“容易烂脸”的3大保养误区！敏感肌更要注意
现代人很重视保养，但受到生活或保养上的不良习惯影响，有越来越多人有肌肤敏感问题，敏感肌人群逐...
小心越减越肥还伤身！4大“错误减肥法”你犯了几个？
随着饮食的方便性和生活作息的改变，减肥成为许多人关注的话题，为了追求苗条的身材，不惜尝试各种...
营养师揭5个“让你瘦不了”坏习惯：第1很多人每天都在做
你是不是每次减肥都很认真，但老是瘦不了？就算尝试最近很红的减肥法、女星的减肥菜单，还是减肥失...
贵不一定好！皮肤科医师曝“4大保养迷思”小心变敏感肌、加速老化
根据调查，中国台湾有7成人属于敏感性肌肤，其中有4成是中度或重度敏感，而女性占比高达70%，...
