夏天老晒黑？皮肤科医师教“4步骤返白法” 掌握黄金7天白回来
天气越来越热、太阳越来越大，你是不是也有晒黑晒伤的困扰？每到夏季就容易晒黑的人也别担心，韩国...
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夏天狂出油？皮肤科医师教“正确控油法”3步骤轻松去油光
夏天到了，气候闷热除了让人狂出汗，你的皮肤是不是也出油量暴增、油到发光？不仅容易脱妆，更怕粉...
小心变“隐形肥胖”泡芙人！营养师揭2大成因和6招改善秘诀
肥胖容易有健康疑虑，但瘦也不代表一定很健康。知名营养师高敏敏表示，有些看起来瘦的人，其实体脂...
皮肤科医师曝“后背长痘”5大原因！2招“低成本去痘法”必学
许多人都有容易长痘的困扰，更有些人不仅烦恼脸上的痘痘，连后背、胸口也常常长痘，导致夏天想穿个...
减肥必知！营养师教“吃大餐不发胖”2招补救 千万别做3件事
减肥时忍不住吃了大餐一顿，感觉好罪恶、好怕发胖，就开始节食不吃东西？营养师谷传玲表示，偶尔吃...
不挨饿轻松瘦！营养师教“佛系减肥”9秘诀：喝汤先捞掉油
每次想减肥就大量减少饮食份量，觉得瘦得比较快？知名营养师高敏敏提醒，千万别为了快速瘦身而极端...
做对才有感！皮肤科医师教“韩妞美白”必做3关键 还能淡化小瑕疵
很羡慕南韩女生们都拥有净白透亮的好肌肤？反观自己即使用了网络好评的美白产品，嫩白效果依旧看不...
皮肤科医师教“晒后黄金修护期”3步骤！有效告别红痒痛也不晒黑
夏季最可怕的除了炎热高温，强烈的阳光紫外线也让人容易晒黑、晒伤，尤其晒后肌肤发红发烫、刺痛敏...
不挨饿也能瘦！营养师教“提升饱腹感”5秘诀：气泡水也有用
说到减肥，谁不知道要少吃多动，可每次吃得少就容易肚子饿，饥饿感好难忍，吃多一点又怕胖，让人好...
皮肤科医师教4种“补涂防晒法” 有效补上防护力又不毁妆
防晒是抗老、养护美肌的重要关键，但只是有涂防晒还不够，适当地补涂才能长时间维持防护力，远离紫...
痘痘肌必学！皮肤科医师教“正确用酸法” 改善粉刺痘痘和粗大毛孔
随着天气变热，肌肤出油开始增加，你的痘痘、粉刺是不是又蠢蠢欲动了？皮肤科医师刘秀丽就在小红书...
下巴痘狂长？皮肤科医师教4招改善 2大“万能祛痘水”还能消水肿
许多人过了青春期，还是备受痘痘困扰，尤其是嘴巴周围的下巴痘，常会红肿疼痛，且容易留疤的类型。...
