皮肤科医师教“去颈纹秘诀”!3种类型纹路淡化保养全公开
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▲皮肤科医师分享改善颈纹的保养秘诀和生活习惯调整。(图/翻摄IG@thanks_kim、@ahc.official)
▼正文: 图/翻摄IG@skuukzky、@goodal_official
现代人很会保养,许多人光看脸都比实际年龄年轻不少,但如果你只保养脸部,小心颈纹冒出,让你瞬间老上好几岁!皮肤科医师刘秀丽就在小红书分享不同程度的颈纹改善秘诀,从搭配使用的保养产品选择到生活习惯改善等全都告诉你。
#轻度颈纹
如果你的颈纹是不明显的浅浅一条线,算是轻度的颈纹。纹路不深的颈纹主要是因为皮肤本身弹性差、皮肤干燥,还有像是低头看手机、枕头垫得过高等一些不良习惯引起的。平时可以用含有尿素(Urea)的保湿霜来保养就可以了,每天涂护肤品时也要带到脖子。
#中度颈纹
平视前方,脖子上有可见的数条纹路的话,就属于中度的颈纹,这种程度的纹路除了因为干燥、遗传和长期不良习惯等因素,主要原因还是皮肤松垮、撑不起表皮了。刘医师表示,有预算的人,可以买些含有A醇、胜肽的保养品,每晚均匀涂抹在颈部,帮助抗老,且要每天坚持涂。如果本身肌肤对维A酸有耐受度的人,建议可以每晚睡前在脖子上均匀涂抹2粒黄豆大小的维A酸,再涂抹保湿霜,效果会更好。
另外,白天可以戴个围巾做物理防晒或是涂抹防晒霜,做好防晒,长期坚持下去,也能帮助慢慢淡化。而平时看手机、看电脑,建议调高手机和电脑的高度,尤其手机尽量举起来看,枕头也不要垫得过高,一般来说枕头10~15cm即可。
但刘医师也指出,外涂保养品的效果不会立即见效,而是需要长期坚持下去,如果想要快速又明显的效果,就要选择医美院线的疗程项目。
#重度颈纹
如果你的颈纹是很深、明显很多条的重度颈纹,刘医师表示不管涂什么保养品,作用都不大了,就算搭配向上按摩或是狂做颈部伸展操,也没什么用,基本上很难改善了,这种程度的颈纹就算做医美疗程也要坚持做好几次才能看到效果。
刘医师最后也提醒,任何皮肤问题都是预防的效果大于治疗,所以在意颈纹问题的话,平时要注意个人姿势体态,并做好保湿、防晒就能帮助预防。
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