吃越多老越快！营养师揭5种“催老食物” 甜食、炸鸡都上榜
明明很认真保养、抗老，但依旧感觉自己老化得比别人快？小心问题出在你常吃“加速衰老”的食物！营...
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眼周冒细纹超显老！皮肤科医师教“眼部抗老”3秘诀：先减少摩擦
眼周肌肤是人体皮肤最薄之处，常是脸部第一道纹路出现的地方，加上现代人长时间使用3C产品、睡眠...
忽略“夏季热老化”小心老10岁！关键3招预防细纹斑点和粗毛孔
全球暖化加剧气候变迁，让夏季高温不断攀新高，不仅热到让人体感不适，更会引发“热老化”症状，导...
皮肤科医师教“对抗发腮”按摩手法！4步骤养成紧致透亮小脸
随着年纪增长开始老化，肌肤开始变得松弛、失去弹性，不少人的苹果肌、两颊肉下垂后，脸部轮廓越来...
营养师传授“吃面不发胖6秘诀”，选粗面会比细面好
吃腻了白饭，偶尔也想换口味吃个面，但吃面要怎样才吃不胖呢！营养师朱瑞君教你6个秘诀，跟着做就...
