夏季头气重、落发多？三大日常NG习惯只会掉更凶

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根据美国皮肤科学会（AAD）研究，每人一天平均会脱落至少50到100根头发！碰到夏季闷热天气，发根吸附油脂堆积形成脏污，造成发丝油腻、发根扁塌、头皮气味问题，甚至是落发状况也会更加明显，分享3个超容易犯的NG行为，赶紧改掉，帮你改善扁塌油味发，恢复发丝与健康头皮，平衡展现光泽秀发。

NG 行为 1：湿发状态直接梳开发根

刚洗完头许多人会在湿发的情况下，直接拿梳子梳头，觉得可以让头发更顺畅，但刚洗完时头皮的毛鳞片是打开的状态，这时若用梳子梳开，发质反而容易受损，建议先用毛巾以按压方式把水分带走，将头发吹到半干后再梳理。

合适梳头时机是洗发前，顺着发际线方向由头部前端梳理至后端，发根疏开后更容易将头皮清洁干净，也能帮助清理掉落的发根，避免发丝纠缠打结，而梳发的同时，可以稍微施加力道达到按摩效果来舒缓头皮。

NG 行为 2：未针对季节选择适合的洗发护理

头皮跟脸部肌肤一样，碰到季节与温差也会敏感变化，若使用同样洗发精碰到夏季闷热出油多、秋冬干冷干痒的状况，头皮与发质反而容易处于失衡状态，变得紧绷毛躁，甚至出屑问题变严重。建议可根据季节变化与自身头皮状态来选择，准备两款类型不同的洗发精做替换，若本身头皮易出油，在即将到来的夏季可选择适合每天清洁且去油力较好的类型，秋冬干燥时可替换成清洁力相对较弱的类型来搭配使用。

NG 行为 3：直接涂抹洗发精于头皮上

你也曾在洗发时，直接将洗发精涂抹于头皮上搓揉起泡吗？虽然洗头最需要清洗的是头皮，但若直接让肌肤接触洗发精反而造成头皮过重的负担，当发质表层近距离接触洗发精，会因刺激使头皮引起出油症状，当越洗越不干净时，发质会变得更糟糕，发生掉屑的危机更多。

适当洗发方式，首先将洗发精或洗发皂于手上起泡，再将泡沫均匀涂抹于头皮与发尾做清洁，用适当水温进行冲洗至少2分钟，确保泡泡与脏污都被洗净，最后以毛巾轻压吸干，若担忧毛孔清洗得不够仔细，可每周固定使用天然的去角质深层净化，给头皮焕然一新。

【推荐单品】

＃Modesta Cassinello 芦荟葡萄柚天天洗发皂

富含芦荟、椰子油维生素C、E等成分，甚至添加葡萄柚精华，可平衡油性头皮失衡状态，轻轻一搓就能有绵密泡泡，沉浸于香甜洗发时光，能滋润干燥的发丝并去除多余油脂，尤其是易断裂的发质，天天洗头也无须担心发丝负担，洗完特别有轻盈感，让发质更柔顺。

＃HAIR RITUEL by Sisley 赋活重升浓密洗发精

集结40年的植物学研究经验，HAIR RITUEL by Sisley推出全新的强效洗发精，蕴含独家发根赋活配方，拥有丰富的维生素与矿物质，帮助头皮补充营养能量，辅以精氨酸、天然α-红没药醇，舒缓头皮压力与敏感状态，重现丰盈柔亮秀发，辣木油、乳木果油以及山茶花油，一瓶就可以做到清洁与养护。

＃巴黎卡诗 白钻升肽重建超前导精华

用于发浴步骤之前的净化前导精华，任何发质都可以使用，帮助发丝减缓钙质与有害金属离子累积，让发丝可以更加强韧不断裂，打湿发丝之后，取适量前导经华均匀涂抹并停留5分钟，再直接叠加发浴，再轻柔按压后一起清洗干净。

＃莱法耶 头皮养护5号精油

莱法耶旗下热销67年的超经典头皮前导，在洗发之前涂抹于头皮，按摩10分钟之后再冲洗，这次升级将柑橘、薰衣草精油成分浓度再提升2.5倍，舒缓疗愈效果更加倍，同时搭配蓖麻油成分，可以让发根更加健康，最大化后续营养补充，重现闪耀健康。

＃艾玛丝 5α茶树沁凉高效控油洗发精

MIT品牌艾玛丝针对中国台湾夏季高温闷热的状况，首推全新的控油洗发精，不仅可以带走头皮脏污与油脂，沁凉薄荷以及茶树成分，更可以让清洁的过程拥有舒缓的效果，后续洗完发丝也会更加轻盈舒爽。

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