发量富翁！赵露思毛燥发养护　3步骤击退秋冬“掉发、头皮痒”危机

实习▼正文：

内地女星赵露思堪称发量富翁，拥有一头羡煞众人的绝美长发，以及话题高颅顶。她丝毫不吝啬在小红书分享自己养发的第一步就是“养护头皮”，将头皮照护好，就能避免干操、敏感问题，更是不用担心毛躁、掉发，养护3步骤先笔记，击退秋冬掉发、干痒危机。

▲赵露思养发第一步骤是“顾好头皮”。（图／翻摄小红书@赵露思，下同）

＃先调理头皮

赵露思在小红书分享“护理头发秘笈”，她表示如果头发长期有问题，ㄧ定要先调理头皮，像是她长时间拍戏，需要大量喷发胶，并且有染烫问题，因此头皮特别敏感，尤其秋冬天气变化大，会有干痒、断发困扰，就需要将洗髪精改成“敏感头皮保湿款”，先舒缓、镇定头皮；等头皮状况稳定后，换成“蓬松强韧款”不毛躁、同时打造蓬松高颅顶！

＃头发要吹干

头皮半干时更容易出油，另外，湿发时毛鳞片属于张开的状态，因此比干发时更脆弱。将头发吹干、发尾吹顺，能减少毛躁问题，绝对不要因为嫌吹头发很麻烦，就让它自然风干，反而让毛躁问题缠身。

＃头皮精华是救星

秋冬掉发属于季节性掉发，虽然不用太担心，但使用头皮精华仍可以预防大量落发问题。在洗完头、吹干头发后，使用少许精华液按摩头皮，可以促进头皮血液循环，并帮助保湿、舒缓，让发质更强韧。

除了击退秋冬掉发、头皮痒的问题，再加码3款开架热卖款洗发精，一次帮你修护头皮和发质。

1. 巴黎莱雅 黄金胜肽柔韧修护洗发露

在节目《女人我最大》中激推的巴黎莱雅“黄金胜肽柔韧修护洗发露”，被誉为头发的胶原蛋白，能兼顾头皮清爽并强韧发丝，一次帮你解决头皮出油，及发丝不滑顺的困扰。

▲巴黎莱雅 黄金胜肽柔韧修护洗发露。（图／翻摄屈臣氏）

2. Bioliss 植旅乳木果油洗发精

日本高丝旗下发品Bioliss，添加浓厚100%自然来源的乳木果油，帮助发根到发尾能根根包覆，发挥最极致的深层修护保湿效果，洗完头后，散发柔和玫瑰和黑醋栗的香气，实在太疗愈了！

▲Bioliss 植旅乳木果油洗发精。（图／翻摄宝雅）

3. 森欧黎漾 丝绒牡丹护色洗发精

染烫与受损发必备！0硅灵让头皮清爽无负担，泡沫绵密细致，洗完仿佛头皮毛孔都在呼吸，注入多种花萃精华与高浓度玻尿酸，让头发更有光泽，在发丝外层形成保护膜，减少毛鳞片伤害，长效呵护秀发。

▲森欧黎漾 丝绒牡丹护色洗发精。（图／翻摄森欧黎漾官网）

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