生理期一到就爆痘?皮肤科医师教6招“预防+去痘法” 喝豆浆有用

▲▼ 皮肤科医师教6招预防+消灭生理痘。(图/翻摄unsplash,pexels,IG)

皮肤科医师预防+去痘6秘诀,帮助对抗生理痘。(图/翻摄IG@thanks_kim、@laneige_kr)

▼正文: 图/翻摄pexels、IG@ahc.official

许多人都有痘痘粉刺的困扰,尤其不少女生在经期前后总是会冒生理痘护肤的正确步骤,还反复长,不仅不舒服还容易留疤。知名皮肤科医师廖苑利就公开生理期老是长痘的2大原因,更进一步分享“预防+去痘”的6个重要秘诀,教你改善生理期反复爆痘的问题。

廖医师指出,生理痘形成原因有2种,首先,经期前后荷尔蒙的分泌变动会比较大,孕激素黄体素增多、雌激素减少,而孕激素又会促进皮脂爆痘是什么意思分泌;其次,皮肤积水,更容易秘诀创始人水肿,使得毛囊堵塞。

▲▼ 皮肤科医师教6招预防+消灭生理痘。(图/翻摄unsplash,pexels,IG)

而想改善生理期老是长痘的情况,可从2个预防方法+4个去痘方法来着手。

#预防方法1:早上喝无糖豆浆

豆浆中的大豆异黄酮可以补充微弱的雌激素,同时起到调节作保养车需要多久用,减少让皮肤出油、长痘痘的雄激素,秘诀英文翻译增加能够让肌肤变好的雌激素,进而抑制痘痘的生长,

▲▼ 皮肤科医师教6招预防+消灭生理痘。(图/翻摄unsplash,pexels,IG)

#预防方法2:经期前一周连续擦酸类保养

生理期前预防痘痘的生保养紫檀手串长很重要,一定要提前一周连续擦像是苹果杏仁酸等的酸类保养品清理角栓,如月经周期怎么算果不及时清理疏通,等角栓变大,长痘就不管用了。

▲▼ 皮肤科医师教6招预防+消灭生理痘。(图/翻摄unsplash,pexels,IG)

#去痘方法1:对抗闭口粉刺

点涂维A酸清理闭口粉刺。

#去痘方法2保养车子一般要多长时间:对抗红肿痘痘

早上点涂克林达霉素,晚上点涂过氧化苯甲酰。

▲▼ 皮肤科医师教6招预防+消灭生理痘。(图/翻摄unsplash,pexels,IG)

#去痘方法3:对抗红肿硬痛痘

前3天早上用复方醋酸地塞米松乳膏(999皮炎平),第4~秘诀创始人7天用小蓝瓶去痘精华。

廖医师提经期吃什么好醒,对抗痘痘要“斩草除根”,后面使用小蓝瓶去痘精华,可以进到毛囊内部发挥作用,慢慢地痘痘就不涨了,也能帮助堵塞在里面的角栓疏通预防近视手抄报

#去痘方法4:消除水肿

晚上8点后少喝水,少吃咸的宵夜。

►芦荟胶可以去痘印?医生简笔画皮肤科医师解答“痘痘肌4大问题”

生理期可以喝咖啡么皮肤科医师曝“防晒乳致痘真相”!依长痘阶段决定是否涂防晒

►皮肤科医师教“正确补涂防晒” 简单3步骤补完也不糊妆

   免责声明    本站部分内容《图·文》来源于互联网及用户投稿,仅供参考,不代表本站立场!

若有侵权或其他,请联系我们微信号:863274087,我们会第一时间配合删除。