《难哄》章若楠清纯初恋脸全靠喝出来！4种美颜水、私下保养法公开
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电视剧《难哄》一上线就成为Netflix热门戏剧节目，也让女主角章若楠再受瞩目，从《你的婚礼》演到《难哄》，被誉为拥有“绝美初恋脸”的她，私下很乐于分享保养秘诀，一起来看看。
早起必喝一杯水，再加一杯美式咖啡帮助脸蛋消肿
章若楠在“小红书”上经常分享保养秘诀，曾经说过自己早起第一杯就是先喝“一杯温热的开水”帮助暖胃，接着就会喝一杯美式咖啡借此让脸蛋消肿，之后工作才能更上镜。
不喝咖啡的人可以改喝“玉米须茶”，她还会喝苹果冬瓜生姜水
她很贴心补充：“如果大家喝美式会心悸什么的，也可以喝玉米须茶。或者是我自己现在也会喝苹果冬瓜生姜水，是在网上看的，说是可以帮助我们去湿气呀，大家如果有兴趣的话可以尝试。”
早餐一定要吃，靠小米粥暖胃
章若楠提醒：“早餐的部分，可以吃一些粗粮，像是小米粥什么的帮助暖暖胃。好皮肤不仅要外养，内也要调，让自己的身体有一个好的状态。”
消水肿还要注意八点后不喝水＋美容小道具冰镇
她也分享自己平日晚上八点钟之后就尽量不喝水，另外推荐大家可以准备冰勺放在冰箱里，“第二天早上起来敷一敷，让自己能够快速消肿，这是一个小妙招”。
热爱泡脚，睡前泡特别有助放松
章若楠还说：“很累的时候，方便的话可以泡泡澡，但如果没有那么方便的话，我们就可以泡脚。我之前不知道是在哪里看过，说如果经常泡脚，你的黑眼圈也会变淡，然后你的姨妈（月经）也会变得稳定，或者是没有那么痛。我觉得这些东西都是需要一个坚持吧，很累的时候泡个脚让自己放松放松，然后我们睡前呢也可以自己做做拉伸，让自己睡前整个身体都放松下来，可以睡一个好觉。”
近期爱上跳绳，每天至少两百下
她最近也开始跳绳，因为才刚开始，目前一天约跳两百个，她笑说：“我觉得可以慢慢往上加，昨天我跳完以后我还上网搜了一下，我看看别人都跳五千个起跳，然后我心想今天要跳一千下，结果跳两百个就停了，哈哈”。
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