睡姿竟也有关联！网点名6个“变老坏习惯”，你中了几个？
衰老虽然不可逆，但身边朋友明明同龄，有人看起来就是老了好几岁，原来衰老和生活习惯大有关联，网...
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营养师曝4种“促炎食物”要少吃！ 加重身体发炎还加速衰老
有些食物有抗氧化、抗发炎成分，多吃可以帮助维持身体健康、肌肤抗老，相反地，有些食物却会促使、...
吃错食物老得快！营养师教“抗老饮食”4关键 油炸、甜食快避开
现在的女生都很会保养，不少人看起来都比实际年龄还年轻，但想要做好抗老、有效延缓老化，光靠保养...
营养师曝“会加速皮肤衰老”的9种食物！ 手摇饮、蛋糕都NG
女生都想永保年轻、老的慢一点，每天努力保养、花钱买抗老乳霜都不嫌累，但你知道吗？吃错食物可能...
低头滑手机也进榜！网搜5个坏习惯，让你老得比别人快
别羡慕别人都天生丽质，自己肤况却总不如人，除了天生基因外，后天的生活习惯也很重要，网搜5个肌...
常吃糖小心发胖又变老！营养专家曝“有效降低甜食渴望”3种食物
摄取过多的糖分除了对身体健康不好、容易发胖，还会因糖化反应导致加速衰老，肌肤提早出现皱纹、暗...
女孩注意！长期熬夜“5大危害” 让你仿佛老了10岁
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