皮肤科医生揭“让你暗沈蜡黄”6原因！加码“去黄美白汤”作法

▲皮肤科医师教改善肌肤暗黄的保养秘诀。（图／翻摄IG@goodal_official、@aoihamada）

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你是不是也奇怪，明明平常都很认真保养，但肌肤常看起来好暗沈，甚至有时候还发黄？知名皮肤科医肤色暗沉师廖苑利就揭秘会让肌肤暗沈发黄的6大成因，更进一步分享去黄美白2招保养法＋“美白汤”，快来记好这些去黄秘美白诀，跟“护肤品的使用步骤黄脸婆”说再见。

首先，廖医师就指出会造成肌肤暗沈蜡黄的6大成因。

＃作息不规律

长期熬夜会使肌肤处于压力状态，导致皮肤皮脂腺分泌增加、自由基增加，加剧了皮肤糖化反应，层层交叠下，就会使得肌肤泛黄。

＃角质过厚

皮肤角质层过度肥厚或是排列不平整，会造成光线的折射效应，肌肤看起来就会偏黄及暗沈。

＃代谢缓改善脸部下垂的秘方慢

随着年纪增加，身体代谢力变差，脸上肌肤慢慢松弛，同时会出现粗细不等的皱纹。松弛皮肤的皱纹及各种静态或动态皱纹，在皮肤上会产生阴影，让肌肤看起来比较暗沈。

＃先天因素

皮肤里黑色素细胞的量、黑色素颗粒大小及分布，决定了蜡黄一个人的先天肤色，加上先天生成的斑点、皮肤上的细毛等，都会让皮肤看起来显得暗沈。

＃黑色素沈淀

黑色素存在于表皮细胞中，是肌肤用来抵御紫外线攻击的“卫兵”，一旦皮肤感知到周围紫外线增加，就会生出黑色素来保护皮肤屏障不受侵害。

＃油脂分泌旺盛

皮肤出油多，长期油气堆积导致。主要表现于脸部下午发黄，且洗脸后会明显有所缓解。护肤品的使用步骤

了解美白导致肌肤发黄暗沈的原因后，除了针对各个原因调整保养、生活习惯，廖医师也分享保养方法＋食补3招，让护肤中心兽用注射器你能美白针的功效与副作用更有效“去黄去暗”，拥有透亮白嫩肌肤。

1.做好防晒

如果长医生说我只能吃软饭期不做防晒，被日光照射是很容易造成肌肤晒红晒伤，尤其是UVA会刺激黑色素细胞释放黑色素，导致肌肤变得更黑更暗沈。建议每天出门前15～30分钟擦上防晒霜，还可搭配阳秘诀清凉散的功效伞、墨镜、口罩等硬防晒。肤色暗沉怎么改善

2.坚持抗氧化

建议可使用含美白的方法有维生素C衍生物、传明酸等美白、抗氧化成分的护肤品，帮助黑色素还原、解决各种肤色不均问题，且改善视力的57种方法帮助淡化因发炎引起的红色色块。

3.去黄美白汤

廖医师也很推荐喝“美白汤”，准备白芍、白术、白茯苓、甘草各5g，加上生姜一片、红枣一颗和700ml水，放入养生壶精煮20分钟。对于因气血虚寒导致皮肤粗糙蜡黄、没有光泽的人来说，多喝这个美白汤，能很好的调理气血、亮肤。

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