湿敷能保湿？要每天卸妆？皮肤科医师揭“7大保养疑惑真相”

<img class="aligncenter" src="https://img.ayxhk.com/wp-content/zsayxhkcom/2023/09/1695986245-29866176cd84085.jpg" alt="▲▼ 皮肤科医师揭常见保养疑惑7大真相 。（图／▼正文：　图／翻摄IG@innisfreeofficial、@goodal_official、@ahc.official

保养品天天擦，不代表你都做对了。知名皮肤科医师廖苑利就盘点许多人都有的7大常见保养疑惑，像是“乳液、乳霜要全套用才好？”、“每天都需卸妆？”等，从清洁、保湿到美白，一一解答真相，快来看看你的保养有没有做错。

＃用化妆水湿敷来保湿？

可以用于救急，但是不可以每天使用，容易导致肌肤更干燥，甚至敏感、长痘。

＃乳液和乳霜要全套一起用？

不需要，因为乳液和乳霜都有保湿作用，只要选择一个适合的、觉得舒适的就可以了。

＃每天都需要卸妆？

若不是每天都化妆，其实不需要天天卸妆。如果日常只是使用不防水的防晒甚至粉底，没有使用其余化妆品，都可以通过一般洗面洁颜产品洗掉。

＃洗面乳有美白、抗老的作用？

没有，其实洗面乳最大功能还是清洁。

＃用美白药膏效果更好？

美白药膏一般用于治疗是针对黄褐斑、雀斑、老年斑等皮肤损伤后留下的色素沉淀，效果很好，但是刺激性很大，不可自行用于护理。平时还是建议使用美白保养品，且日常做好防晒才是正确美白法。

＃医美面膜的效果比普通面膜更好？

医美面膜理论上要求比化妆品面膜高一些，相对来说，医用面膜成分会更简单安全，若是敏感肌、皮肤炎、问题肌等在治疗稳定阶段，使用医用面膜安全性会更高。

＃可口服保健品或药品美白？

在保证健康情况下，可以口服维生素C、谷胱甘肽来美白提亮肤色，药物的部分，可在专业医师指导下口服传明酸，不过口服传明酸会对身体凝血功能有影响，切勿自行随意使用。

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