皮肤科医师教“粉刺黑头居家清洁法”！简单3步骤告别草莓鼻

▲皮肤科医师分享粉刺清洁法，只要简单3步骤就能拥有干净肌肤。（图／翻摄IG@moeka_nozaki、@innisfreeofficial）

▼正文：　图／翻摄小红书@李艺恩Dr.meili

受到气候影响，不少中国台湾女生皮肤好归好，却还是有粉刺困扰，白头、黑头粉刺长不停，下巴还有容易卡粉的小颗粒！韩国皮肤科美女医师李艺恩分享了一套简单又有效的“粉刺黑头清洁法”，只要3个步骤，就能清洁已经形成的黑头、白头粉刺，并帮助预防粉刺反复，让你告别难看的草莓鼻。

李医师表示，清除粉刺、黑头的3大重点关键是溶解、吸附和控油。简单来说就是先用卸妆油来以油溶油；再用泥膜温和的吸附毛孔里的脏污废物；最后用有控油效果的水乳作为保湿收尾。

Step 1：用卸妆油以油溶油

首先，干手干脸状态下挤2泵卸妆油，将卸妆油涂抹在容易长黑头白头的部位，轻轻打圈1分钟后，用喷雾喷湿或用水乳化30秒并冲洗干净。

Step 2：厚敷泥膜吸附

在鼻子、下巴和毛孔粗大的部位，厚厚的敷上一层泥膜，等待15分钟后，轻轻刮掉表面的泥膜，并用温水洗净剩余泥膜。

Step 3：用控油水乳保养

最后，再用有控油效果的化妆水＋乳液来保养收尾就完成了。

而除了这套简单有效的日常粉刺黑头护理，李医师先前也曾分享过一套许多韩国女生都在用的懒人清洁法，准备好洗面乳和清洁泥膜，同样也是3个步骤，也能帮助洗掉黑头粉刺。

Step 1：温水泼洗

首先先用温水泼洗全脸20遍，帮助预热皮肤，打开毛孔。

Step 2：混合洗面乳＋泥膜

按1：1的比例将清洁泥膜和洗面乳，在掌心均匀混合。

Step 3：集中清洗粉刺局部

将混合好的“泥膜洗面乳”集中抹在T区、下巴等容易有黑头、粉刺烦恼的部位，轻轻打圈、按压，反复几次，再带到全脸，60秒后再用温水清洗干净就完成了，最后也别忘了涂上保湿护肤品完成保养。

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