暑假出游必备的行李清单　全家放松玩、维持好气色一咖搞定

▼正文：女子学

暑假到了，各位爸爸妈妈计划要带小朋友到哪出游呢？只是，面对炎炎夏日、毒辣不堪的烈阳，哪里才是适合全家人一起玩乐的地方呢？再者，行李的准备上，更是不容小觑的细节！

基本上，包罗全家大小事的妈妈，通常是“行李整理”的统筹角色，除了自己的必备物品外，另一半和小孩子的东西，也需要细心妈咪的巧手。身为二宝妈的妆发造型师Annie，时常在个人社群平台分享生活与孩子的趣事，不仅有满满的育儿经，对于深度的彩妆保养，也有一定的专业度。

▲身为二宝妈的妆发造型师Annie。（图／IG@annie06.18）

让我们来看看，Ainne会如何整理安排家族旅游行程，以及开箱她与孩子们的行李清单吧！

盛夏出游关键：凉爽＋放松＋零疲惫

面对两只电力满满的小孩，势必要想办法消耗他们的电力，但总不能在热昏头的夏天，从事户外运动吧！因此，Annie搜集满满的亲子饭店 / 民宿名单，推荐有游戏室或游泳池的场域，且包含餐点，所有大小事都不用担心，也不必害怕酷热的天气害让人们中暑，像兰城晶英、新竹烟波、台南夏都城旅，都是她最爱的首选。

给自己行李：贴身用品一定自行准备

用在皮肤上的绝对不马虎！Annie觉得虽然多数用品饭店会提供，不过还是用习惯的比较保险，例如毛巾、牙刷、牙膏、洗沐用品等等皆会自行准备。

保养品：IPSA流金水、23.5°n米粹舒缓活酵凝露

首先是保养品，Annie介绍在日本有“神仙水”之称的IPSA流金水，适合敏弱肌易泛红族群，可用来湿敷、保水，使毛孔充满水分，维持滑顺澎度；还有MIT品牌 23.5°n，全系列使用天然原料，82.6% 米粹酵母添加使用后不黏腻，能有效解决夏天出油、冒汗的危机。

▲（左）IPSA流金水、（右）23.5°n米粹舒缓活酵凝露。（图／IG@ipsa_tw、@23.5nofficial）

化妆品：ELIXIR 美肌乳、MAKE UP FOR EVER 定妆喷雾

无论季节，妆前最重要的绝对是防晒！Annie平常在帮新娘化妆、做造型时也会留意这点，防晒产品超推资生堂ELIXIR美肌乳，延展性强不黏腻，衬在底妆下也不会吃妆、卡粉；而面对湿热气候，MAKE UP FOR EVER的定妆喷雾能锁水保湿，增加底妆续航力！Annie提醒可随时补充， 维持妆感平衡度。

▲（左）ELIXIR美肌乳、（右）MAKE UP FOR EVER定妆喷雾。（图／IG@elixirtw、Annie提供）

洗沐用品：黑淬丝洗发精系列

Annie表示，因为自己的头发有漂色，故在洗发精选择上会特别注重！外出时，她习惯携带MIT品牌黑淬丝旅行组，其中“咖啡因控油护色赋活洗发精”含有咖啡因及水解小麦蛋白配方，洗时清新舒爽、护色效果非常好；此外，由于Annie发质较细软，夏天一流汗浏海很容易变“条码”，另一款“汉方丰盈强健赋活洗发精”不仅味道舒服放松，汉方精粹的成分还能控油调理、强健发肌，可说是她必备的心头好。

▲黑淬丝洗发精。（图／Annie提供、黑淬丝官网）

保健品：森下仁丹晶球益生菌

而在保健品，Annie一直都有补充益生菌的习惯，她自嘲是“嗯嗯不顺的始祖”，过去爱美减肥，一不顺畅就食用相关药物，而后因工作时间不固定，很难定时去上厕所，造成恼人的恶性循环。对此，她推荐日本有130年历史的老字号森下仁丹，热销商品晶球益生菌拥有独特耐酸晶球包覆技术，能保护好的比菲德氏菌不被胃酸破坏，顺利抵达肠道Annie分享，自己习惯每天出门前吃一包，再喝两杯温开水，加强日常代谢力。

▲Annie一直都有补充益生菌的习惯。（图／Annie提供）

同场加映：给孩子的贴心准备

至于小朋友的行李，Annie提醒夏天衣服记得多带，出门在外难免有“意外”发生，像玩到大爆汗、食物弄到衣服上时便可随时替换；另外夏季室内室外冷热交替、还有吃东西方面也要小心，无论平常或外出，Annie都会备好森下仁丹晶球敏益菌作为他们的防护网，小朋友对于晶球不能咬破直接吞都很知道，“每天都很期待吃好菌的时光”她笑说。

最后Annie强调，夏天最怕的就是水分摄取不足，平常都会叮咛自己和孩子要记得时时喝水，除了能让身体更加轻盈顺畅、减缓孩子的过敏反应，爱美妈咪也能拥有更加稳定的肤况，气色也会自然越来越好喔！

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