痘痘冒不停?皮肤科医师教“养成不长痘体质”7大秘诀
▼
▲皮肤科医师教养成“不长痘体质”7秘诀。(图/翻摄IG@ahc.official、@thanks_kim)
▼正文:
明明很认真清洁、保养,但还是时不时就冒痘?不想再让脸上有更多痘印痘疤?近日知名皮肤科医师廖苑利就分享了一套养秘诀成“不长痘体质”的护理方法,从保养部分到日常习惯,做好以下7件事就能帮你改善长痘情况皮肤科医师,减少痘痘生成。
#温和清洁
脸部清洁时要温和,建议用摄氏33度左右的无感水温,且洁颜产品选择胺基酸成分,不要选清洁力太强的。洗脸后用毛巾或纸巾擦干脸时,轻轻压咁水分就好,不要来回擦拭。
#做好锁水保湿
选择适合自己肌肤的精华液和乳液,如果是出油旺盛的大油皮,可以不用用到乳霜,尤其是夏天,调节好水油平衡,一定要粉刺针选择清爽型的。
#擦美白精华或乳液
每周使用2~3次具有淡化痘印效护肤果的美白医生问答产品,但如果肌肤比较敏感,不要自己刷酸,可使用含有积雪草、维生素C衍生物的美白产品,帮助修复痘印问青春痘涂什么药膏题就好。
#注意防晒
出门一定要做好防晒,尽量选择以衣物、帽子、阳伞等物品遮蔽的硬防晒,或是护肤的七大步骤物理性防晒产品,如果不注重防晒,会加剧黑色素沈淀和紫外线对肌肤的伤害。
#注意清洁,避免毛孔堵塞
晚上卸妆要认真,定期清洗彩妆工具、枕头套、被套、毛巾等,避免因瞒虫过多痘痘肌可以敷面膜吗导致长痘。
在 Instagram 查看这则贴文
#确秘诀创始人保每天喝够水
每天要喝1500~2000ml的水分,不是只能喝白开水,还可以喝花茶,只要保证喝的量够了就没问题,但不要只有等到觉得口渴粉刺针了才想起要喝水。
#运动不带妆
运动时带妆很容易增加毛孔新陈代谢的负担,进而堵塞毛囊,引起炎症长痘痘。
▼
免责声明 本站部分内容《图·文》来源于国际互联网,仅供参考,不代表本站立场!
若有侵权或其他,请联系我们微信号:863274087,我们会第一时间配合删除。