伊能静维持美胸有秘诀　挑选内衣“三角支撑点”超重要

▲55岁伊能静本身就是一本抗老教科书。（图／翻摄自小红书／伊能静，以下同）

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女生想要看起来匀称丰满，穿对内衣很重要，日前伊能静就在《小红书》分享内衣选择要诀，她强调保持胸部形状，拥有好的支撑是第一，胸部不是拿来炫耀的东西，而是我们身体的一部分，不需要在意外人的眼光，你的身体自己来定义。

伊能静分享自己小时候发育的较早，所以邻居看到她发育以后，跑来和她的家人说：“还不赶快帮她买件内衣，都发育了，还不穿好难看啊”，当时小时候的她认为，原来内衣是一块遮羞布，羞耻是对胸部的第一概念。

等到上了高中以后，很多女生会聚在一起，发育较好的女生就会指着平胸女生说：“你这是太平公主吧，将来你的老公肯定很失望”，当时才发现原来胸部是可以取悦男性的。

在以前那个年代，并不觉得以上的观念有问题，直到有了女儿之后，她才发现这些思想真的大错特错，的确胸部具备了两性的吸引，因为它要传承生命，但今天若一个男人因为喜欢你的丰满而喜欢你，那他也可以在你青春消失或者哺乳变形后，去喜欢别的身体，因为他取决于不是灵魂深处的两个人不可取代性，而是一个身体的可取代性。

所以身为女生，爱自己、懂得欣赏自己的身体是很重要的，穿上内衣是维持形状和健康，但穿不穿内衣是女生的自由，她也和大家分享一下自己挑选内衣的重点。

1.内衣肩带能从腋下副乳部位，直接向上拉提

2.罩杯的三角支撑点很重要，因为人是立体的，如果做成平的，副乳容易被挤压，会压到淋巴会很不舒服。

3.很多人对自己的尺寸有误解，认为自己不需要那么大的罩杯，所以选的罩杯都压胸，当罩杯太浅，移动的脂肪就无法拨回胸部。

4.侧边一定要有弧度，符合人体工学，不要往上跑，这点很重要，移位的内衣意味着移位的脂肪。

5.很好的包覆感，罩杯有不同的尺寸，像是半罩杯，四分之三罩杯、全罩杯，无论罩杯大小，都要选择包覆感强的罩杯。

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