“精致系女子”6个养成守则！高质量独处＆氛围 把单身过得无比精彩
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▼正文：新潮社
《Time》曾报道一项心理研究指出：“单身人士和有伴侣者之幸福感程度相去不远，而且生活中如果没有浪漫关系，还有许多的好处。”所以单身不是一种遗憾，单身女孩的生活也并非一成不变、或是没有另一半就会死。但单身女孩比起有伴侣者，因为生活多了更多与自己相处的时间，所以生活更需要仪式感，才不会陷入麻木！所以，是时候把注意力拉回自己身上，找回对生活的热情和活力，以下也整理出6大入门守则，从小细节开始养成习惯，你也会成为人家眼中的高质感“精致系女子”！
▲单身也能当精致系女子。（图／connieandluna、IG@maralafontan）
“单身精致系女子”养成守则
1：居家氛围是营造出来的
之前有一部大热日剧叫《鱼干女又怎样》，当中女主角不仅一返家就卸下光鲜OL装扮化身邋遢鱼干女，房间甚至乱到连脚踩的地方都没有！或许有人会想反驳：“我这叫乱中有序！”但其实每天生活在乱七八糟的家里可是会影响心理健康，久了还会莫名感到焦虑、无助和不知所措。懂得经营生活的人，在房间的整洁和氛围上都会下足功夫，不一定要花大钱重新装潢，可以透过在墙上挂一幅喜欢的画作、换上颜色明亮鲜艳的家具，或是摆放一些温馨的灯饰等都是很好的方法。
▲营造美好居家氛围 。（图／IG@nikejane、IG@ettoresottsass）
2：家中增添绿色植栽
除了透过家俱摆设替换气象外，适时在家中摆放一点绿色植栽同样可以提升精致生活仪式感！但这边可不是要你把所有绿色植物塞满整个空间，如此很容易产生压迫感，建议可以根据空间坪数挑选合适的植栽，像是大型植物可以摆放在大面积场域角落或是沙发旁，小坪数套房则可以选择小巧的多肉盆栽放置于窗边、或以壁面悬吊型植物装点，瞬间营造出置身于大自然里的疗愈氛围。别忘了精心挑选一个质感花器搭配，整体视觉会大提升。
▲家中摆放一点绿色植栽可以提升精致生活仪式感。（图／blackandblooms）
3：保持房间充满舒心香味
生活在高压之下，回到家闻到舒心的香味顿时就让人卸下疲惫！精致系单身女孩家中肯定少不了居家香氛，如今能够让香味扩散悠长均匀的香氛产品也越来越多元化，从香氛蜡烛、线香、扩香石到水氧机、香薰灯等都是人气品项，可以根据自身需求和装潢摆设等做挑选，绝美瓶身设计即使放在桌上都能让家中更添美感，疗愈的气味还能帮助身心放松。
▲回到家闻到喜欢的香气立刻被疗愈。（图／VANA提供、IG@diptyque）
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Diptyque圣诞节又来送惊喜啦！系列首选精品依然是焕新亮相的火焰限量版经典香氛蜡烛。本年度玻璃烛杯采用黑色与金色相结合的火焰图案装饰，别具一格的嗅觉质感尽显明亮动人的冬日魅力。Sapin（冷杉）香氛蜡烛充满清新绿植香气，仿佛家中圣诞树近在咫尺，令浓郁热烈的节日记忆涌上心头。Délice（干果）香氛蜡烛将干果与香草香调巧妙地结合，营造出美味而热闹的节日欢庆时刻。Coton（绵雪）香氛蜡烛透过丰盈奢华的香豆气味重现棉花般柔美温暖的冬日气氛。
▲Diptyque 2023圣诞限量蜡烛，70g／售价1,550；190g／售价2,650。（图／Diptyque提供）
源于瑞典的纯净香氛品牌VANA以瑞典语“Julgran”圣诞树之意，推出季节限定Julgran圣诞树香氛蜡烛，以冬季常见的松树和肉桂香气为基调，打造温暖辛香调，前调以松树带来森林清冽气息，接着以冬季不可或缺的辛香料点缀出属于圣诞的迷人气息，恰到好处的搭配，为生活注入了一丝北欧圣诞氛围，轻松制造幸福仪式感！
▲VANA Julgran圣诞树香氛蜡烛，65g／售价880；250g／售价1,480。（图／VANA提供）
CULTI MILANO撷取槲寄生的灵妙传说与生命张力，创造限量的冬季香气Gemma槲寄生吻家居香氛系列，将寒冬里隐没雪地却又不失跃动的大自然气息悉数收进莹亮深邃的瓶中，晶透又浓郁的墨绿瓶身即使在幽暗的深冬亦能透露出温暖的讯息！其中系列最热卖的便是Gemma槲寄生吻居家扩香，杜松子的芳香气息如同冰晶一样，在槲寄生的嫩叶中闪耀；槲寄生的绿色香气包裹着冷杉和檀香木的木质底蕴。同时亦备有蜡烛及居家喷雾，丰富的产品类型因应家中不同的场合需求，不同的即时性、扩散力与装饰效果，随时增添节庆欢愉的气氛。
▲CULTI MILANO Gemma槲寄生吻限量家居香氛系列，2500ml经典系列扩香售价17,800、500ml装饰系列扩香售价4,000、270g蜡烛售价2,300、100ml居家喷雾售价1,650。（图／CULTI MILANO提供）
4：泡澡让身心焕然一新
还有什么比下班泡个舒服热水澡更能一扫压力和疲倦？泡澡好处真的很多，不仅冬天可以去寒气、放松身心，还可以帮助减重，如健身运动般燃烧热量，且大量排汗还能有效地清除体内毒素 ！提高免疫力、消水肿、改善肌肤状况、促进血液循环等都是泡澡的优点，建议配合自己身体状况及目的来调整热水温度。晚上睡前泡澡，水温不宜过烫，最好控制在摄氏38～40度左右，适当加点精油或香氛泡澡球，泡久一点，疗愈香气能舒缓焦虑，达到安定、放松且助眠的效果。若是在早晨泡澡，可以透过短暂浸泡于高温水中，让身体彻底苏醒！
▲泡个舒服热水澡能一扫压力和疲倦。（图／prettylittlefawn、lifetherapy）
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近期在烦恼圣诞交换礼物的朋友，贴心的LUSH早就帮你准备好了！除了先前编辑抢先开箱的浮夸系圣诞倒数月历外，大推收LUSH冰雪时光礼盒，四款圣诞节限定的汽泡弹均带来舒爽清香，分别为企鹅先生、雪人好友、冬雪之夜及冰雪飞龙，可爱图样＋香气逼人的味道让你泡澡瞬间心情Up。
▲LUSH冰雪时光礼盒，售价1,400。（图／LUSH）
SABON圣诞节来临也祭出全新《星熠幻境限量系列》，其中限定的沐浴球绝对是送礼自用首选！将星熠幻境沐浴球放入浴池中，浴水蒸气如魔法般，随之散发出夜间迷人的夜仙子与月光花跟些许檀香香气，并释放出死海精华矿物质可尽情享受放松的泡澡时光，肌肤在泡澡后柔滑不干涩，并留下轻甜淡雅香气。
▲SABON星熠幻境沐浴球，售价380。（图／SABON）
L’Occitane欧舒丹的乳木油泡泡浴长年稳居热销排行榜，蕴含5%乳油木果油，加强保湿、丰润柔适，在冬天能防止干燥且有效舒缓肌肤。天然植物洁净配方，敏感肌也能放心使用。整体使用感如沐浴于滋润的乳液中，乳状质地放入浴缸水中就会产生绵密泡泡，最后留下舒服的宝宝香，并让肌肤触感细致柔嫩跟新生Baby一样！
▲L’Occitane乳木油泡泡浴，售价1,350。（图／L’Occitane）
5：找到自己的穿衣风格
精致系女子可不仅仅是注重内在的保养，外在穿着打扮同样是提升整体气场的一大关键！即便单身也不能放弃好好打扮，尤其是找到属于自身的穿衣风格尤为重要。像是近期秋冬爆火的美拉德风、千金玛德莲等都很适合甜系女孩尝试，至于穿搭初学者则最好遵循全身上下不要超过3种配色的原则，且叠搭配件以基础款为优先考量，才不会给人视觉杂乱的感觉，反而显现出自己不懂搭配。简单干净的打扮第一印象最加分，且换上新衣服也能增添心情上的愉悦感！
▲单身也可以好好打扮。（图／IG@sooyoungchoi、IG@yunnnie）
▲找到自己的穿衣风格是提升气场的关键。（图／IG@maralafontan、IG@paola_cossentino）
6：高质量独处
交友圈“断舍离”绝对是成为精致系女子的必备课题之一！与其卖力讨好、想方设法四处交友累积人脉，不如多花一点时间讨好自己。其实面对各种交际应酬和人际关系，反而要追随自己内心的需求，抛弃那些无效社交，多花点心力在独处中成长，因为你不优秀，认识谁一点用也没有。不论是看书、看电影或是逛展览都好，先提升自我涵养，就能让整个人无时无刻都散发正能量。
▲交友圈断舍离是成为精致系女子的必备课题之一。（图／IG@maralafontan、IG@nikejane）
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