为什么总烂脸长痘？毛巾、枕套没换都可能是关键

▼正文：　图／达志示意图

不仅脸部出油容易长痘痘，吃太上火或是经期、熬夜都会有所影响，盘点3个长痘坏习惯，尤其是换洗枕头、毛巾的部分，更是很多人都会忽略的细节，要特别注意。

1.常常用手摸脸

手摸脸可以说是再正常不过的事情，但是手部肌肤脏污很多，摸脸容易引发敏感或是痘痘问题，就连洗脸的时候，也建议是先洗手、再洗脸，可以确保手部在干净的状态下，抚摸脸部比较不容易出现各种问题。

2.毛巾、枕头套常换

毛巾与枕头套每天都会接触脸部肌肤，虽然都是洗完脸才使用，但很难保证一直在干净的状态下，而且毛巾湿湿在空气中放置，长时间下来也很容易滋生细菌，建议一阵子就必须更换，最好是一个月换一次，避免脏污残留，可以让脸部肌肤减少接触脏污的机会。

3.水喝太少

身体的组成大部分都是水分，多数人通常都会喝饮料、咖啡度过一天，却忘记时时补充水分，导致身体的老废物质无法排出，加上熬夜、辛辣过咸的食物不忌口，更容易出现发炎的反应，让肌肤出现满满的痘痘问题。

▼

   免责声明    本站部分内容《图·文》来源于国际互联网，仅供参考，不代表本站立场！

本站尊重知识产权，版权归原创所有，本站资讯除非注明原创，否则均为转载或出自网络整理，如发现内容涉及言论、版权问题时，烦请与我们联系，微信号：863274087，我们会及时做删除处理。