皮肤科医师教你“正确抹防晒”：用量要充足、2小时建议补抹一次

▲做好防晒是美白的第一步。（图／品牌提供，以下同）

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夏天即将来临，想要出门玩得开心，又不想肤色暗一号的话，选对“防晒产品”绝对是最关键的第一步，有效正确的做好防晒，绝对是美肤之道，不只可以有效预防斑点、光老化的产生，更重要的是，可以大大降低皮肤癌的风险。

美国皮肤科学会建议，使用防晒品时系数应大于SPF30、涵盖UVA及UVB、防晒量要够（脸部约一茶匙大小）、补的次数要够（如果在海边极度曝晒的状况下建议1.5-2小时补擦一次），而敏感肌肤者以及六个月大的孩童，建议使用物理性防晒。

皮肤科医师唐豪悦表示，许多消费者购买防晒只顾防晒系数，却不清楚自己买的是物理性还是化学性的防晒品，医师进一步说明，“物理性”是透过物理性反射及折射功能，来阻挡紫外线，“化学性”是吸收紫外线，再将紫外线能量转化成其他能量，以此减少紫外线对肌肤的伤害。

 ▲潮正奢美丽塑造 物理性美白防晒乳，SPF35★★★，30ml，2,350元。

采用物理性防晒，含洋甘菊、芦荟等多种植物成分，防晒乳不添加珊瑚礁有害成分，清爽不黏同时又能友善海洋。

▲后 拱辰享轻盈修护防晒凝乳，SPF50+/PA++++，60ml，1,480元。

有效抵御紫外线，添加韩方舒缓配方幼竹、鱼腥草、积雪草等植萃，搭配拱辰精萃调和，能舒缓肌肤日晒后的不适感，一瓶兼具水润保湿、高效防晒、日晒舒缓等多重功效。

▲曼秀雷敦 水润肌超保湿水感防晒凝露，SPF50+/PA++++，110g，379元。

化妆水般的清爽质地，获得消费者一致好评，全新升级的超保湿水感防晒凝露，不但延长在紫外线照射下的防护力，让防晒效果持久不打折，质地也更加水感清透，涂抹后让肌肤几乎没负担。

▲Kanebo 持采滤镜调色UV防晒乳（脸部专用），#紫阳明妍，40g，730元。

结合防晒及润色一瓶完成的轻底妆优势，聪明防晒同时打造完美自然妆感，修饰肌肤暗沉及蜡黄，打造日系透明妆感，全系列采用海洋友善配方及减塑包装，降低对环境的伤害。

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