韩国皮肤科都在用的“2步骤正确清洁法”　手干、脸干使用很重要

▲正确清洁是养好肌肤的第一步。（图／翻摄IG@ahc.official、@goodal_official）

▼正文：　图／翻摄小红书@李艺恩Dr.meili

不管男女、有没有化妆，洗脸天天都要洗，但其实很多人洗脸都随便搓搓、乱洗一通，难怪怎么保养肌肤都不见好。南韩皮肤科美女医师李艺恩就分享韩国皮肤科管理中心都在使用的“正确清洁法”，教你简单2步骤温和洗好脸，为好肌肤打好基础。

李医师表示，韩国专业皮肤院所、皮肤管理中心10家里有9家用的清洁方式都是以洁面乳＋洁面凝胶，她也指出，在卸妆油、卸妆水、卸妆膏等众多的清洁产品里，许多专家都更推荐洁面乳，原因是洁面乳既能保护皮肤屏障的核心，又能温和去除脸上不必要的废物。

李医师更分享一套韩国皮肤科院线同款的正确清洁手法，能100%发挥洁面乳效果。首先建议在脸干、手干的状态下使用，将洁面乳挤出约葡萄颗粒大小的量，全脸涂抹后轻轻打圈30秒，再将双手沾水并逆着皮肤纹理的方向，从外到内、从内向上打圈进行乳化，T字部位等处则用轻轻按压的方式仔细清洁30秒，最后再用温水将脸洗净。

而如果当天有用了物理防晒产品或是妆比较浓，使用洁面乳清洁后，还需要再用弱酸性洗脸凝胶，将洗脸凝胶打出泡沫后，再抹上脸进行二次清洁即可。

最后李医师也提到，想在洗脸后皮肤保有润滑感、不紧绷，关键不是少用清洁产品，而是用对清洁品搭配正确方式，保持皮肤必须的水分和油分。

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