修杰楷自曝“在家很凶”庆幸没儿子　大推“1食物”是最好的饮食

▲修杰楷出席美妆品牌慈善活动，为癌友发声。

▼正文：　图／品牌提供

旗下拥有雪花秀、兰芝、innisfree等人气韩国美妆品牌的爱茉莉太平洋集团（Amorepacific），每年固定举办“makeup your Life妆点生命每一天”公益慈善活动，今年再度请到男星修杰楷担任慈善捐赠天使见证人，一起支持癌症病友。他除了分享对于罹癌亲友的关怀方式和自己认为的健康生活，在谈到帮弟妹朱芯仪顾小孩时，也自曝庆幸没生儿子。

拥有宠妻爱家好形象的修杰楷，今年是第三度担任爱茉莉太平洋集团“makeup your Life妆点生命每一天”慈善计划天使见证人。他透露自己有些亲友也是癌友，在关怀上的拿捏确实比较难，但他认为与其紧密频繁地问“会不会不舒服？”“你还好吗？”不如直接给对方实质上的帮助。像是他的弟妹朱芯仪就是乳癌患者，除了言语上的关怀外，他和太太贾静雯有时假日也会帮忙照顾朱芯仪与卫斯理的小孩。

他也自曝自己在家满凶的，对小孩比较严格，是属于会立很多规矩的爸爸，因此他也笑说“我满庆幸没有生儿子”，如果有儿子，可能（对待儿子）会跟女儿有差别，怕会被抱怨像是“为什么姊姊能，我不行”，怕如果真有儿子会造成小孩的心理阴影。

提到现代人工作生活压力大、饮食作息不规律，不仅罹癌人数越来越多，还有年轻化趋势，他也提醒适当纾解压力、健康饮食的重要性。他表示“我觉得不管是生病也好，或是因为现在疫情的关系，其实有很多的心理上的压力都是看不到的，要让自己心理压力比较减少、舒缓，运动是很棒的方式！”可以亲近大自然，找到自己想做的运动，“运动这件事我相信是可以让心情变好的不二法门。”

而饮食上，近年来常在家里下厨、为家人料理健康三餐的他，推荐要多吃原型食物，不要太过偏食，而且要减少摄取像是甜食、油炸食物和加工食品等，“我觉得原型食物就是最好的一种饮食方式！”

▲爱茉莉旗下6大美妆品牌都于9月推出公益组合。

爱茉莉“makeup your Life妆点生命每一天”公益计划除了规划癌友讲座活动及集团义工活动外，旗下6大美妆品牌雪花秀、兰芝LANEIGE、ETUDE、Innisfree、吕、魅尚萱也于“9月公益月”推出“Makeup your life”公益组合，消费者购买任一公益组产品，品牌会将销售营收所得之10% 捐赠予“财团法人癌症希望基金会”，为内地内地台湾女性癌友们倾注心力。