皮肤科医师教“3种正确湿敷法”　快速补水还能改善闭口粉刺

▲皮肤科医师教3种正确湿敷方法，能保湿补水也能改善闭口粉刺。（图／翻摄IG@etudeofficial、@aoihamada）

▼正文：　图／翻摄小红补水面膜需要洗脸吗书@李艺恩Dr.meili

湿敷是很多人爱用的保养方式之一，不仅操作简单方便，补水保湿方法学验证也瞬敷脸巾怎么用间有感，肌肤一干燥就拿出化妆水、精华水来湿敷。韩国保湿喷雾怎么用皮肤科美女医师李艺恩就指出，湿敷有帮助补充水分、降低皮表温度、提升后续保养功效的作用，但除了用化妆补水面膜敷完要洗脸吗水＋化妆棉，还有其他使用法更能发挥湿敷的效果，她就分享了3种“正确湿敷方法”卷腹正确做法，不同类型化妆水适合搭配的湿敷棉都不同，其中一方法总比困难多上一句种湿敷法还能帮助改善闭口粉刺。

1.精华水湿敷

如果使用的是质地偏浓稠的精华水，尤其是高浓度、高保湿力的功能型产品，一般化妆棉无法很好地吸收渗透，反方法英文翻译而浪费。建议可使用无菌纱布进行湿敷，可以秘诀的英文防止精华水过快蒸发，帮助产品更好的吸收。

李医师建议，尤其是干性深蹲正确做法肌，可以在需要皮肤科医师密集补水时尝试这种湿敷法，像她自己平常会在妆前或换季皮肤缺水湿敷是用爽肤水还是用什么水时，就会用含有胺基皮肤科医师酸补水成分的精华水，充分浸湿无菌纱保湿霜布后，上脸敷10～15分钟。

2.纯露／原液湿敷

如果是用成分很精简温和的纯露、原液，或是质地比较清爽敷脸巾怎么用的化妆水，可以搭配能够拉伸、有弹性的化妆棉进行湿敷，这种化妆棉在充分浸湿后，能很好的贴合秘诀清凉胶囊整个脸部。可以叠加几层湿敷，能让纯露更长时间停留在皮肤上，提升吸收效率，相当于给皮肤敷了一层镇定保湿的面膜。

很适合晒后或换季敏感皮肤科医师期使用，尤其是长痘敏感的湿敷的操作方法人，可以在长痘痘和易敏感的部位，使用鱼腥草纯露湿敷，敷后皮肤会更稳定，上妆也会更服贴。频率可以每天早晚一次，每次10分钟。

3.无菌生理食盐水湿敷

这种湿敷法是韩国皮肤科很常用的肌肤护理方法，一般是用无菌生理食盐保湿喷雾怎么用水搭配无菌脱脂棉，用生理食盐水浸湿无菌脱脂棉后，敷在粉刺位置15分钟，湿敷镇定。但要注意是的，生理食盐水敷后要及时皮肤科医师清洗保湿，避免盐分残留。李医师表示，这是非常实用的低成本闭口护理法，每个人在家都可以轻松尝试。

最后，李医师也提醒，因为湿敷方式的吸收效率很高，使用时要注意避开含有刺激成分、有害成分的产品，以免反而造成护肤步骤肌肤敏感不适。

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