南韩美女医师教“密集补水保湿法”　简单4步骤养出柔嫩光泽肌

▲皮肤科医师教专业级密集补水保养，在家也能轻松做。（图／翻摄IG@innisfreeofficial、@aoihamada）

▼正文：　图／翻摄小红书@保养灯怎么消除李艺恩Dr.meili

冬季又冷又干，肌保湿霜什么时候用肤保水度也跟着拉警报，保湿精华、保湿乳霜都用上了，还是常常感到干燥脱屑？韩国皮肤科美女医师护肤品哪个牌子好用推荐李艺恩近日就分享了护肤中心兽用注射器一套很适合冬天的“密集补水保湿法”，简单4个步骤保湿喷雾怎么用就能深层补水，不用花大钱做SPA、买贵妇乳霜就能养出柔嫩水光肌。

Step 1：清洁＋精华油打底

用卸妆膏或洗面乳做好卸妆清洁后，先蒸医生的英文脸或用热毛巾护肤品的使用顺序热敷3分钟，帮助毛孔张开。在掌心取两滴保养精华油，用双手搓热后，轻轻按压全脸到吸收。

李医师指出，洗脸后直保养车都保养什么项目接用精华油，能调节肌肤水油平衡，且在保湿前先用精华油打底，还能帮助提高后续产品的吸收。

Step 2：护肤步骤的先后顺序Mummy湿敷

取多一点保湿乳霜，避开眼周，用面膜刷均匀厚涂到全脸，保养车子一般要多长时间再用冷藏生理食盐水浸湿化妆棉，覆盖在乳霜上湿敷15分钟。

这套“Mummy湿敷法”是韩国皮肤科常用的肌肤护理方法，这样可以防止水分蒸发，并提高面霜护肤的七大步骤的渗透力和保湿力，达到镇定皮肤、提升效果的作用。步骤拼音

Step 3：敷软膜

用保湿乳液温水稍微冲洗，清洁脸上剩余没吸收的乳霜，再用纸巾或毛巾压干脸上多余水分，全脸涂抹精华打底，再敷上调好的软膜敷15分钟。皮肤科医师软膜有良好的封闭性，能帮助精步骤怎么写华和面霜的营养秘诀成分有效吸收。

Step 4：补水面膜哪个牌子好乳霜锁水

撕下软膜后，把软膜残留物清洁干净，再取比平时用量多一点的乳霜，厚涂全脸收尾，形成锁水保湿膜，帮助留住水份和营养。

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