抹再贵保养品都没用！加速衰老的5大原因：爱吃甜食、长期熬夜

▼正文：　图／达志示意图

很多人都担心肌肤老化问题，因此拼命买贵贵的保养品，就是希望可以留住青春，《潮正奢》就盘点5大加速衰老的原因，即使抹再贵的保养品，如果没有做好这几件事情，一样会加速老化。

1.长期熬夜

熬夜会破坏肌肤的活性因子，使细胞代谢出现异常，导致肌肤提前老化。

2.情绪波动大

长期处于焦虑、抑郁或是紧张的状态下，很容易影响体内细胞的健康，加速身体衰老。

3.不吃早餐

会消耗身体里面原有的蛋白质，让皮肤变得干燥粗糙，出现皱纹、加速衰老的状况。

4.不爱运动

不爱运动会导致身体新陈代谢变慢，同时体内的脂肪、毒素更容易堆积，比同龄人看起来都显老。

5.爱吃甜食

甜食含有大量的糖分，进入肌肤与蛋白质结合产生糖化反应，加速肌肤的衰老。

▼

   免责声明    本站部分内容《图·文》来源于国际互联网，仅供参考，不代表本站立场！

本站尊重知识产权，版权归原创所有，本站资讯除非注明原创，否则均为转载或出自网络整理，如发现内容涉及言论、版权问题时，烦请与我们联系，微信号：863274087，我们会及时做删除处理。