朴圭瑛雪白肤色成热搜！大学就开始全脸擦眼霜、超爱芭蕾舞练出绝佳体态
▼
▲朴圭瑛。（图／取自lavieenbluu IG）
图▼正文：CTWANT
曾出演《虽然是精神病但没关系》、《Sweet Home》、《绝世网红》、《犬系恋人》、《鱿鱼游戏2》的朴圭瑛不但有着令人激赏的演技，因主演多部Netflix剧集被称为是“Netflix亲女儿”。高冷空灵的气质非常有识别度，近期“朴圭瑛雪白肤色”更受到韩女热烈讨论！赶快来看看她的保养、维持身材的方法都有哪些。
朴圭瑛保养方法：芭蕾舞练出绝佳体态
只要滑开朴圭瑛的IG不难发现她真的超级爱“芭蕾舞”，而芭蕾舞讲究优美的姿势、平衡和体态，同时芭蕾舞也是一种高强度运动，能消耗大量热量并促进脂肪燃烧，对于维持身材线条很有帮助。
▲朴圭瑛热爱芭蕾舞。（图／取自lavieenbluu IG）
朴圭瑛保养方法：蔬菜棒取代零食
朴圭瑛不只一次分享过自己工作空档会吃“综合蔬菜棒”，像是芹菜棒、红萝卜条、小黄瓜条、甜椒，而且没有沾酱，这样吃不但能摄取到各种蔬菜的营养素、膳食纤维，又比水果的热量更低，保持低热量之外还摄取到蔬菜丰富的维生素，难怪朴圭瑛的脸总是那么白净无瑕就像自带反光板一样超亮。
▲朴圭瑛工作空档会吃综合蔬菜棒。（图／取自lavieenbluu IG）
朴圭瑛分享无瑕肌肤的养成，最重要的就是“维持”，她对于正确的事有些小执着，例如：每天全脸擦AHC眼霜、多喝水不熬夜、坚持芭蕾及皮拉提斯，这些也造就朴圭瑛不科学的白皙弹润的无龄肌。尤其因为自己很爱笑所以对于擦眼霜这件事情还满执着的，而且她是从大学就开始擦，还会拿眼霜擦全脸。
▲朴圭瑛从大学就开始擦眼霜。（图／取自lavieenbluu IG）
朴圭瑛保养方法：全身擦乳液
全身皮肤白到发亮的朴圭瑛也会定期去角质＋全身擦乳液，为的就是让脸部跟身体零色差，而韩国女生也十分注重身体“肤色”保养所以保湿跟亮白乳液在韩国都卖得特别好。
▲朴圭瑛皮肤白到发亮。（图／取自lavieenbluu IG）
朴圭瑛保养方法：擦添加“谷胱甘肽”成分的精华液
朴圭瑛分享身为演员，透亮无瑕的肌肤状态能让她在镜头前更加专业自信。她会涂抹添加“谷胱甘肽”成分的精华液，在早晚清洁步骤后从全脸到脖子都仔细擦上，因为拍戏有时会晒出斑点跟暗沉，还会密集涂抹在上面，以指腹画圈直到吸收，通常使用3天后就会有明显提亮，连续使用效果更好。
▲AHC 医美科研超秒晶透谷胱甘肽淡斑精华40ml／1,500元。（图／品牌提供）
亮白精华液推荐：LA PRAIRIE莱珀妮 钻白鱼子时空亮颜精萃
帮助肌肤的提亮成分：独家专利钻白聚光专利活性复方（Lumidose TM）、高浓度5%烟硷酰胺，独家活源返龄精萃
针对肌肤质感上的五大困扰进行精准校正，打破高效焕肤需与酸类成分配合的既定藩篱，不以强势角质剥离方式，而以从内而外加速角质循环机制研发出完全温和无酸浓缩焕肤精萃，平滑肌肤、袪除斑点、淡化痘印、均匀肤色、紧致毛孔，五大肤质需求一次满足，成为贵妇以及轻熟女眼中今年必备的亮白精华液。
▲LA PRAIRIE莱珀妮 钻白鱼子时空亮颜精萃20ml／21,500元。（图／品牌提供）
亮白精华液推荐：SK-II 光蕴恒灿焕亮精华
帮助肌肤的提亮成分：PITERA™、红没药醇 PRO、色淡林+肌醇、烟硷酰胺＋日本雪莲萃取
全新小灯泡精华以突破性配方全面再进化，展现SK-II 30多年钻研肌肤光学专业的成果并获得五项海外专利，结合PITERA™与“恒璨光蕴复合精萃”相辅相成，深层全方位抑黑、淡黄，超越传统亮白，无添加酸类、低敏温和不刺激，日夜保养皆可使用。
▲SK-II 光蕴恒灿焕亮精华30ml／4,990元、50ml／7,690元、75ml／10,590元。（图／品牌提供）
延伸阅读
▸ 40岁男“和猫共用水杯”体内爬满寄生虫 消化道险大出血害命
▸ 没看错！老鼠会帮晕倒同伴“鼠工呼吸” 研究证实：它的本能
▸ 原始连结
▼
免责声明 本站部分内容《图·文》来源于国际互联网，仅供参考，不代表本站立场！
本站尊重知识产权，版权归原创所有，本站资讯除非注明原创，否则均为转载或出自网络整理，如发现内容涉及言论、版权问题时，烦请与我们联系，微信号：863274087，我们会及时做删除处理。
