皮肤科医师教4种“补涂防晒法”　有效补上防护力又不毁妆

▲皮肤科医师分享4种补涂防晒方法，有效补上防护又不会破坏妆容。（图／翻摄IG@ahc.official）

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防晒是抗老、养护美肌的重要关键，但只是有涂防晒还不够，适当地补涂才能长时间维持防护力，远离紫外线威胁。你知道如何正确补涂防晒吗？有化妆时又该怎么补涂？皮肤科医师刘静就分享4种有效补涂防晒的方式，使用不同防晒产品就要搭配不同的补涂方式，才能完美补好防晒还不破坏妆容。

首先，刘医师指出，补涂防晒的前提是，早上出门前，使用半茶匙的防晒产品涂抹脸部和颈部，并使用额外的量涂抹在其他暴露的皮肤上，一定要涂够基础的防晒产品。

而说到补涂防晒的方式，在没有化妆的情况下，刘医师建议可直接使用同一款防晒乳／防晒霜这是最可靠的选择。如果在有上妆的情况下，可以使用以下4种防晒产品搭配适合的补涂方式，就能有效补上防晒又不怕弄坏妆容。

＃防晒棒

刘医师很推荐防晒棒，因为防晒棒能很方便随时随地涂抹。用防晒棒补涂的时候，要确保每个区域都用防晒棒涂了4次，才能达到有效的防护力。

＃防晒粉

防晒粉很适合油性肌肤，既能吸收脸上多余的油脂又能同时补上防晒，但刘医师也提醒，使用防晒粉时一定要在脸上刷够60秒。

＃美妆蛋＋防晒乳

可以选择一款质地比较轻盈的防晒乳，用美妆蛋沾取后，在脸上轻柔地拍匀。

＃防晒定妆喷雾

可以直接用带有防晒系数的定妆喷雾喷上。

或许有人会想问，是否可以使用防晒喷雾补防晒，刘医师表示，防晒喷雾比较适合用来补涂身体防晒，但不建议用在脸上或是给小孩用，因防晒喷雾使用时可能会刺激到眼睛，或是不小心吸入，建议使用时要确保当下没有风再喷，且要喷到足够的量。

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