星・变美／杨丞琳自曝“变美方案”！38岁超强逆龄美肌靠6招
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▼正文： 图／翻摄杨丞琳IG
演艺圈中的冻龄女星不少，但说到冻龄就绝对不能不提到杨丞琳！今年38岁的她肌肤紧实透亮，还有紧致小V脸，超好肤质状态甚至比很多少女还要好，每次po照都被粉丝狂赞“根本没变”、“越活越年轻”，不只是冻龄，堪称“逆龄”。
而近日她也在社群上透露，很多人好奇她如何保养，会研究她，甚至“替她设计出一套变美方案”，让她觉得无奈又好笑。因此她也自曝自己的保养方式“每一步都走的很扎实”、“不是外界以为那种，用捷径就可以换来的成果”，每天都勤劳的保养，做好以下6件事，才能养出令人称羡的好肌肤。
＃再忙都会做好保养，养成好习惯
她的保养最大守则就是“把保养养成日常好习惯”，再忙都不会偷懒，还是会挤出时间来保养，“我一直觉得，每个人都可以选择自己想要的保养方式，而我选择的不是一条捷径，是由内而外的、是勤劳的，是必须用时间换取成果的，那就是自然且天然的保养。”
像是她曾在活动受访时说出保养金句“忙碌跟保养并不冲突！”她认为虽然睡好、睡饱有助于让肌肤变好，但牺牲一点点的睡眠时间，花个20分钟好好做好保养，皮肤也会变得很好。
＃非常重视卸妆清洁
从出道以来，不管收工了多累，她都一定会彻底卸妆！非常重视清洁的她，几乎每次被问到保养秘诀，最先回答的都是卸妆、洗脸，她更透露过，自己收工后回家除非要拍照记录一下穿搭或妆容，否则第一件事一定是卸妆洗脸。
＃早上必喝温开水
不少女星都很重视喝水，水喝够能帮助身体循环代谢，对养出好肌肤也很重要，而杨丞琳更是从十几岁开始，每天起床都会喝一杯500毫升的温水。
＃定期做按摩护理
除了自己每日的保养好习惯，她还定期会找美容师按摩，帮助护理她的脸部肌理和淋巴排毒。
＃选对适合自己的保养品
她曾提到，小时候不懂保养，17岁时的皮肤反而没有现在好，全靠后来的勤劳保养，才有现在素颜也无差别的美肌，也是在工作后这些年，慢慢认识到选择保养品和认真护肤的重要。
＃维持运动习惯
近年来很常在社群上分享自己运动后美照的丞琳，其实从10年前开始就有保持运动的习惯，去年更开始接触瑜伽，了解到更深层的锻炼知识。而运动不仅能维持体态，还能帮助排汗排毒、提升循环代谢，难怪也是她维持肌肤好状态的秘诀之一。
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