低头滑手机也进榜！网搜5个坏习惯，让你老得比别人快

▲8成以上的人被手机制约，小心低头让你老更快。（图／Pexels，以下同）

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别羡慕别人都天生丽质，自己肤况却总不如人，除了天生基因外，后天的生活习惯也很重要，网搜5个肌肤提早衰老坏习惯，一定要避免才行！

#不渴就不喝水

现代人生活忙碌，有时候忙起来总忘记喝水，等到口渴才去喝水，其实身已经很缺水了，当每日摄取水分不足，不只肌肤会变差，体内新陈老化名词解释代谢变慢，衰老更容易找上门。

#没有太阳就不涂防衰老图片晒

一年四季其实紫外线无所不在，别看没太阳就不防晒，紫外线照射下，肌肤容易缺水干荒，接着会色素沉淀，斑点和皱纹一生成，人自然就老了老几岁。

#低头看手机

不少人已被手机制约，无论何时何地都要滑手机才安心，但当你维持这个动作时，颈部向下弯曲会使得肌肉紧张，更容易使你生成纹路。

#喜欢揉眼睛

不少过敏体质的人，眼睛总是容易发痒，一痒衰老快的原因就会想狂揉，但是那么薄的眼周肌肤可是禁不起拉扯，拉扯动作会使肌肤松弛，皱衰老图片纹提早来报到。

#衰老的表现习惯性熬夜

晚上该睡了却舍不得睡，肌肤修护时间多半在深夜，若你总是晚睡，会使得肌肤修复无法运行，错过了黄金时间，肌肤衰老速度绝对会加快。

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