涂再贵保养品也没用！5个“变丑坏习惯”，让你慢性毁容

▲甜食摄取过量不仅会发胖，还会让肌肤提早老化。（图／Pexels，以下同）

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每天保养做好做满，怎么变美不成反变丑，请检视一下日常习惯是否出了错，别一边花钱护肤，又不停伤害肌肤，这样根本超浪费！盘点5个变丑毁容罪的量刑标准坏习惯，早日改正早点美丽。

#不喜欢喝水

不喜欢喝水的人，大多数的肤况都不佳，不只是因为肌肤缺水摸起来粗糙，水分不足也很难使体内正常运作，毒素排不出来，使得肌肤大小问题不断，像是痘痘、暗沉、斑点通通都现形。

#出门不涂防晒

很多人都以为没有太阳，就不需要烂脸是什么原因引起的涂防晒，其实一年四季都有紫外线，肌肤做好防护很重要，皮肤科医师建议出门前30分钟涂抹最好，用量充足才有用，一般来说像是30g的防晒乳，1个月内就要用完。

#低头玩手机

现代人大多被3C绑架，无时无刻总是低着头在玩手机烂脸痘痘如何拯救，时间久了容易有脖子前倾烂脸痘痘怎么办和双下巴的问题，姿势不良也会影响外貌，千万不要大意。

#习惯只用一边吃东西

脸部咀嚼肌发达，对脸型来说很扣分，尤其时当你习惯只用一边吃东烂脸怎么快速修复西，更容易引起大小脸，或许日常生活中你没发现，但是只烂脸是什么症状图片要和朋友们拍照，看起来就相当明显，颜值扣分。

#喜欢吃高糖食物

不少女生喜欢吃甜食，要知道甜食不仅会让人体重失守，肌肤也会因为糖化而变得黯淡无光，使得老化提早来报到。

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