星变美／杨小黎演电影竟然大素颜！超狂日常自嘲根本“苦行僧”
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▼正文： 图／品牌提供、candyyang116 IG
演员杨小黎从童星出身，演出过非常多的戏剧作品，可以说是家喻户晓的明星，最近她在电影《化生》中素颜演出，35岁的肌肤状态超级好，不仅散发出自然光泽，也不会充满皱纹凹凸不平，对于保养她也分享自己的养肤秘诀。
因为是童星出身，常常为了上镜要化妆，所以杨小黎从很早就开始有保养意识，从20岁左右就很关心肌肤的保湿与防晒，不工作的时候尽量不化妆，加上敏感性肤质，在保养部分也会特别注意成分与效果，像是运用天然植萃制成、使用起来效率有感、原物料让人安心，都是她在乎的重点。
要养成好皮肤，不是涂涂抹抹就够，其实身体内在状态也是影响肌肤好坏的关键，杨小黎就分享，自己每天至少都会喝3000c.c.的水，不喝冰冷以及含糖的饮料，在饮食上更是“苦行僧”，辣的、炸物、油腻通通一概不吃，也不熬夜吃宵夜，非常自律。
而且杨小黎直到现在仍然维持运动习惯，一周会去运动至少三次，像是：瑜伽、皮拉提斯、有氧运动等等，她认为“能量都是自己给自己的”，虽然这种生活别人看到都觉得很难活，但她却觉得是舒服的自律感，身体带给自己心灵的回馈，是很有成就感的事情。
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