狂出油又掉发？4个“NG洗头行为”快改掉　油扁塌、头气味秒改善

▲想拥有健康蓬松发，快改掉错误洗发行为。（图／品牌提供、翻摄IG@kkmmmkk）

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闷热潮湿的夏季即将来临，头皮出油量增多，发丝油腻扁塌、头气味等问题层出不穷，甚至落发状况也变得更明显，即使天天洗头也没太大改善效果？小心可能是因为你洗头洗错了！错误的洗发方式不仅出油快，还可能伤害头皮、发丝，像是以下4个“洗头NG行为”超常见，想改善扁塌油头、恢复健康蓬松秀发，快从今天开始改过来。

NG 1：湿发状态直接梳发根

刚洗完头许多人会在湿发的情况下，直接拿梳子梳头，觉得可以让头发更顺，但刚洗完时，头发的毛鳞片是打开的状态，这时若用梳子梳，反而容易让发质受损，建议先用毛巾以按压方式把水分带走，将头发吹到半干后再梳理。

最合适梳头的时机是洗发前，顺着发际线方向由头部前端梳理至后端，发根梳开后更容易将头皮清洁干净，也能帮助清理掉落的发根，避免发丝纠缠打结。梳发的同时，也可以稍微施加力道达到按摩效果来舒缓头皮，这些都是让发质变得更加蓬松的小秘诀。

NG 2：没依据季节选择合适的洗护产品

你是否也是不管夏天或冬天都使用同一瓶洗发精，从来没有想过洗发精也需要跟着季节调整？许多发型师、头皮专家都表示，头皮跟脸部肌肤一样，碰到季节与温差也会敏感变化，若使用同样洗发精，碰到夏季闷热出油多、秋冬干冷干痒的状况，头皮与发质反而容易处于失衡状态，变得紧绷毛躁，甚至让出屑问题变严重。

建议可根据季节变化与自身头皮状态来选择，准备两款类型不同的洗发精做替换。若本身头皮易出油，在即将到来的夏季可选择适合每天清洁且去油力较好的类型，秋冬干燥时可替换成清洁力相对较弱的类型来搭配使用，跟着季节变化能更加呵护秀发 。

NG 3：将洗发精直接涂抹于头皮上

若直接将洗发精抹于头皮，会不易于起泡沫、搓洗不均匀，导致清洗不干净，容易残留而堵塞毛囊、造成头皮负担，长期下来会使发质会变得糟糕，甚至引起皮屑、掉发等状况。

适当的洗发方式是将洗发精或洗发皂先于手上起泡，再将泡沫均匀涂抹于头皮与发尾做清洁，再用适当水温进行冲洗至少2分钟，确保泡泡与脏污都被洗净。

NG 4：边吹头边玩手机

现代人手机不离身，习惯性一心二用，有些人会边吹头发一边玩手机。当只用单手吹头时，容易无法掌控吹风机与头部的距离，热风近距离接触毛鳞片会大范围翘起，使水分流失，让整个发质受损、产生扁塌发。

吹发时要注意让吹风机距离头发约10～15cm，让热风与头发保持一定距离，在吹发尾半干时，更可以使用天然护发精华，帮助滋养呵护发丝、抚平毛躁。

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添加葡萄柚精华、芦荟、椰子油、维生素C、维生素E等丰富天然成分，可帮助平衡油性头皮，能滋润干燥发丝的同时去除多余油脂，改善受损后干燥易断裂的发质，洗后让发丝更有轻盈感，并恢复头发柔软度。

▲艾玛丝 5α茶树沁凉高效控油洗发精，1000ml，售价1,100。

大受好评的5α茶树沁凉高效控油洗发精，今年春夏首度限量回归。运用专为油头设计的6大植萃精华，包含明星成分小分子甘草次酸复合物、清新薄荷、茶树、尤加利精油、植萃柠檬酸和5α酯化鳄梨油，能深层净化头皮，舒缓头皮不适，温和控油、洁净发肌，维持头皮清爽和防护力。

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独家发根赋活配方，含有丰富的矿物质、维生素成分和小麦蛋白萃取物，为头发提供全方位的滋养支持，有助于强化发根，增强其健康状态，搭配发丝浓密配方和3种天然珍稀植物精油，能抵御头发老化的过程，赋予头发强效的修护，深层滋润发丝。

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