爱面子必学！3招提升感情甜蜜 学者研究：比“爱爱”有效
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▲爱面子必学！3招提升感情甜蜜。（图／资料照片）
▼正文：综合报道
时常跟你的伴侣吵架？不妨可以试试，美国卡内基梅隆大学（Carnegie-Mellon）研究学者发现，亲密关系中除了性之外，和伴侣相处时有许多的肢体接触能以提升彼此的亲密、依赖感。
美国卡内基梅隆大学长期针对伴侣亲密关系进行研究，继发表一研究结果，“爱爱次数越频繁并不代表越快乐，反而做多会降低欲望，无法享受其中的快感。”也针对提升两个人亲密关系的肢体动作，据学者调查，包括拥抱、轻抚、依靠等3项亲昵动作，更能让伴侣感受到甜蜜与温暖。
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拥抱是一个相当常见的社交展现有好的方式之一，家人、朋友、伴侣间都适用！但你绝对想不到的是，根据学者研究发现，拥抱可以纾解生活中的压力。当对方情绪低落时，不需要言语，给他一个深情的拥抱，或许就能接住他的情绪。就生理角度来看，拥抱能提升人体内的血清素活跃，这是一种能让人感到幸福与快乐的贺尔蒙。
透过拥抱能带来自信与快乐的感觉，再进一步可以用你的手轻抚对方，头、背、肩都传递着不太一样的肢体语言。而抚摸带着暧昧意味，属伴侣间传递关爱与情绪疗愈的独特方式。这种能量能透过中枢神经传递到人体的每个器官，据研究显示，大部分的人能感受到快乐、乐观、精神状态良好等正能量的效果。
伴侣间的感情想要升温，除了主动的肢体接触外，其实当两人坐在一起时相互依靠也能有效提升温馨与安全感。这动作就像戏剧中男女主角相互依偎的桥段，两人都能同时感受到肌肤接触以及氛围的能量。研究发现这能使伴侣间心灵安全感提升，不只依靠者能感受到强大依靠的安全感，被依靠的人也会感受到被需要的幸福感，愉悦感能提升亲密关系。
如果伴侣间闹了一点小矛盾，爱面子的你不妨试试这3招，不示弱而是选择撒娇的态度先软化僵局，在肢体接触后能有更舒服地把彼此间的症结点说开。
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