美容院等级的修护肌肤方案！至少现省千元又不用出门好方便

▼正文：　图／翻摄自小红书

想要拥有韩国美容院级的护肤疗程，皮肤科医师李艺恩就分享，适合媲美此等级的居家保养方案，可以透过简单的单品，运用适当的方式，帮助肌肤降温镇定，轻松达到护理的效果。

STEP 1：温和清洁

在清洁上建议，可以使用卸妆乳类型的单品，避免肌肤磨擦或是引起敏感泛红，达到温和清洁又不会过度刺激。

STEP 2：降温镇定

想要做到肌肤降温舒缓，很多人会想到拿冰块或是冰枕冰敷，但是会很容易造成过度敏感，建议可以使用芦荟胶，达到冰凉舒缓又不会过度刺激，建议可以用不含酒精的芦荟胶冰在冰箱，镇定效果更好。

STEP 3：湿敷补水

肌肤想要好，补水是基本，在肌肤不稳定的状况下，李艺恩建议，可以使用不含防腐剂的生理食盐水，搭配面膜纸或是化妆棉，湿敷在脸部肌肤，迅速补水保湿。

STEP 4：修护面霜

建议可以使用含有修护效果的B5乳霜，透过高效的滋润效果跟温和呵护力，稍微薄敷在脸部肌肤之后，搭配保鲜膜加强吸收3分钟，最后涂抹按压吸收即可。

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