《有院子的家》金泰熙超冻龄　镜头前消水肿靠“无糖红豆水”

最新资讯 2023-07-22

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▼正文：新潮社

有“南韩第一美女”之称的金泰希，从2000年出道至今依然维持姣好身材及气质的美貌，到现在仍是韩华人整型的最佳范本。令韩流天王Rain深深着迷的金泰希，今年竟然已经迈入43岁，还升级成二宝妈，但在近期热播韩剧《有院子的家》中，却完全不见它的脸上有明显细纹，且依旧保有少女身材，到底女神平常都是怎么做保养的呢！

▲金泰希保养。（图／翻摄自IG）

▲金泰希。（图／IG@kimtaehee＿one，下同）

新剧《有院子的家》搭档小10岁林智妍

改名自同名小说的韩国惊悚悬疑剧《有院子的家》，开播至今因剧情反转不断令观众看得十分紧张，也引发热烈讨论，是金泰熙时隔三年出演的新剧作品。金泰希在剧中饰演遭到丈夫药物控制的忧郁症患者，搭档《黑暗荣耀》女星林智妍，两人虽然相差十岁，但是站在一起却丝毫看不出年纪上的差异，保养相当得宜。

▲金泰希保养。（图／翻摄自IG）

金泰希身材＆肌肤保养秘诀

1：红豆水消水肿

每天摄取至少2000c.c的水，才能增加身体的代谢能力，同时还能保持肌肤水嫩，让肌肤从内到外展现透亮光泽。金泰希透露，当觉得自己看起来有点浮肿时，一周会喝两次“无糖红豆水”，有助于消除水肿，在镜头上看起来会更有精神。

▲金泰希保养。（图／翻摄自IG）

▲金泰希一周会喝2次红豆水消水肿。（图／IG@IG@kimtaehee99）

2：瑜伽维持完美身材

现在已经是二宝妈的金泰希，平时靠做瑜伽来维持纤细的身材，不仅让身材的曲线看起来匀称，还能让体态变得优雅、平衡感更好，因为有保持拉筋习惯，也不容易增生小腿肌。

▲金泰希保养。（图／翻摄自IG）

3：喜欢自己下厨，清淡饮食

一直以来都维持“不节食”饮食习惯的金泰希，在饮食调味上较为清淡，平时她很喜欢自己下厨，确保吃下去的食物少油、少盐，也会吃很多水果补充维他命C。金泰希曾在综艺节目《Get it beauty》上透露自己的“抗老山药煎饼”食谱，将山药磨碎后与3-4匙面粉及少许盐巴混合在一起，在下锅后加入一点油后，煎到变成黄金色就完成了，超级简单。金泰希表示山药的热量很低，而且吃了会有饱足感，还具有抗老效果，快点跟着女神一起动手做。

▲金泰希保养。（图／翻摄自IG）

▲金泰希平时很喜欢自己下厨。（图／《Get it beauty》）

4：早晚保养步骤不相同

金泰希的皮肤看起来总是水润感满满，其实她长期以来秉持着“less is more”的保养原则，早上和晚上的保养步骤有些微的不同。上完化妆水后，以精华和乳霜加强灌注肌肤养分，但白天则将乳霜换成乳液，避免给肌肤带来太多负担，但同时又可以维持肌肤的保湿度。

▲金泰希保养。（图／翻摄自IG）

▲金泰希的保养原则“less is more”。（图／IG@IG@kimtaehee＿one，@kimtaehee99）

5：眼霜搭配眼周按摩

想要看起来不显老，绝对不能忽略“眼周保养”！金泰希不只每天勤擦眼霜，更会搭配充分的眼周按摩，这样的保养方式不只能对抗黑眼圈，也能有效预防细纹和眼袋，同时舒缓疲劳，让双眼更放松。

▲金泰希保养。（图／翻摄自IG）

▲金泰希每天勤擦眼霜。（图／IG@IG@kimtaehee99，@kimtaehee＿one，下同）

6：唇部+护手霜保养

金泰希的包包会随身携带护手霜及护唇膏，护唇膏甚至多达3-4支！因为拍戏需要长时间待在户外，她也会利用护唇膏让嘴唇时刻保持水嫩，才能维持好气色。手部其实也很容易看出真实年龄，金泰希会用护手霜来保养双手，除了能润泽手部肌肤，也能减少皱纹产生。

▲金泰希保养。（图／翻摄自IG）

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