解决各式疑难杂症！专家教你正确用A醇，建立肌肤耐受度很重要
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近来A醇讨论度极高，讲到抗老绝对少不了它，但消费者只知道它的好，却不清楚该如何正确使用，10/10 APOTHECARY保养教育讲师教你如何用，让你使用起来才能更得心应手。
#循序渐进建立耐受度
老师建议使用A醇必须先循序渐进的建立肌肤耐受度，像是可从最低浓度开始用起，用量像豌豆大小，建议薄擦即可，第一次使用可以2-3天涂抹一次，先建立肌肤耐受性，等肌肤适应之后，可逐步增加使用频率。
#A醇可以连续使用
A醇是可以连续使用的，但是建立肌肤适应期，最短也需持续至少21天，建议若无过敏反应，可继续使用；若是新手建议可以实施21天后再休息两周，在开始下一次的A醇保养周期使用的过渡期间，老师也提醒使用A醇皮肤常见的反应，像是脸上粗糙暗沉、前两周痘痘可增加都是正常，若是刺痒则建议拉长使用频率，并搭配保湿舒缓产品安抚肤况，若有红肿反应则需即刻停用。
#A醇 DO and DON’T
DO
1. 初次使用请先在手腕／耳后进行过敏测试，如明显的红肿刺痛超过1小时未缓和，建议停用并谘询专业医师
2. 透过低浓度、少用量、少次数再逐步增加，建立皮肤的耐受度，切勿求多贪快
3. 务必手干脸干使用，三明治法须静候各步骤的保养品完全吸收，避免成分产生交互作用
4. 眼周与脖子因结构较薄且脆弱，须减量薄擦使用，或使用专用保养
5. 务必每日做好防晒，尤其注意脖子产生色差
6. 有恒心与毅力，至少使用21-28天持续不间断，完整经历皮肤汰换周期
7. 进阶者如何提高A醇的使用量：
(1) 先：提高使用频率，从2-3天使用一次，提升为每日使用
(2) 后：换成浓度较高的A醇产品，从低浓度换成高浓度，而非叠擦
8. 进入保养停滞期者，若频率、浓度已使用规范内最高，代表肌肤状态已达平衡、稳定，可持续维持保养
DON’T
1. 通常白天不建议使用，除非品牌实证可白天使用
2. A醇+A醇使用前请先谘询专业人员，勿下狠手、贪多，全部一次上脸，每个A醇产品，可视为各品牌多次研发测试后的最稳定状态。如搭配其他A醇产品，可能导致成分互相混和，降低稳定性、增加刺激性
3. A+酸不可叠擦，尤其美白产品多含酸类
4. 避免与物理摩擦（磨砂膏、洗脸机，或做脸护肤疗程的去角质）同时使用，需早晚/隔日间隔使用，避免过度刺激
5. 新手切勿贪快从高浓度下手，浓度应随着耐受度循序渐进
6. 备孕期 、孕妇 、哺乳期请勿使用
7. 做脸请主动告知医师/美容师使用A醇频率与浓度，避免与疗程中使用产品交互作用
8. 刚做完医美者请先谘询医师
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