头皮油垢味、长痘痘怎么办？3个日常调理关键养出丝缎发

▼正文：　图／达志示意图、品牌提供

洗头是维持头皮健康的基本步骤，因充满不同菌相生态，定期“角质净化”更是头皮问题调理的第一步。juliArt HIT发学苑技术长Keddy提醒，中国台湾夏季闷热使皮脂腺与汗腺分泌旺盛，容易造成毛囊炎、出油、头皮异味等状况，可以透过不同方式找回平衡状态。

头皮异味养护：角质净化、控油清洁、保持干燥

每当温度上升1°C，头皮油脂分泌量再增加10％，因此夏天更容易有头气，除了定期清洁安全帽、枕头套、减少熬夜，养护最重三要点，先于干发进行角质净化，将专属洗沐淋在头皮上，搓洗头皮1至2分钟，每周1至2次；挑选控油且具有平衡头皮菌相的洗发精，维持健康环境；最后，保持干燥，吹风机与头皮、发丝保持15公分吹干。

头皮冒痘保养：温和净化、控油调理

毛孔阻塞、潮湿的头皮容易助长细菌滋生，甚至引发毛囊炎，流汗、过度磨擦刺激、长时间戴帽子都可能出现，一般来说只需适度清洁就能改善，Keddy建议，可在洗头之前，透过角质净化清理，一周约两次，并使用舒缓平衡的洗发精，持续一周急救保养，时刻保持干燥清爽，若持续发炎红肿，一定要立刻寻求医师协助。

日常头皮呵护：一般清洁、适度深层净化

对于健康无特殊状况的头皮，也可以每一至两周进行一次深层调理，能让头皮维持稳定的生态环境，减少异味散发、发丝更健康蓬松，还能加强后续保养品的吸收，养成丰盈柔亮光缎发。

【推荐单品】

＃juliArt 甘草次酸角质净化液，220ml、售价1080元

专注头皮养护的juliArt畅销净化液，添加甘草次酸复合物与柠檬酸复合物，不含药性成分，可渐进式达到头皮控油，并带走老废脏污，细致尖头设计可以在洗发前将头发分线淋上，搓洗1至2分钟之后，再进行日常洗护程序，发根更蓬松。

＃Hair Rituel 赋活重升深层洁净发精露，200ml、售价2900元

植物美容学专家sisley旗下发品品牌Hair Rituel，以肌肤同等植萃养护观念，推出洗发前第一步的精露，根据研究发现，发肌毛囊为深V形，堆积于深处脏污和油脂很难清洁干净，所以，特别选用“油脂吸尘器”高岭土成份，协同天然红没药醇、爪哇萃取、香芹籽萃取，深层洁净并舒缓发肌。

＃L’OCCITANE 草本净凉深层洁发霜，150ml、售价1200元

草本头发洗护系列向来是L’OCCITANE经典明星商品，6月限定发售的洁发霜，添加普罗旺斯欧薄荷萃取与活性碳，清新舒爽的凉感同时吸附油脂，98%纯净天然成分搭配蔗糖微粒，在洗发前、湿发之后，均匀涂抹头皮，指腹按摩3分钟，冲洗再完成日常洗护，即可马上拥有清凉畅快。

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热销全球超过250万瓶的净化液，拥有甘草次酸与杜松果精油天然萃取，洗起来充满植萃的疗愈香气与凉感，水状质地搓洗起泡更容易，还有别具意义的缺角瓶与盲人点字设计，一直为品牌引以为傲，唤醒社会对多元族群的包容，更拿下不少中国中国台湾外大奖。

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