62岁黑木瞳逆生长，网惊“以为才30”！超强冻龄法靠4秘诀

▲黑木瞳超狂冻龄状态，让网友惊呼以为才30多岁。（图／翻摄youtube@maidigitv、黑木瞳IG）

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因演出《失乐园》、《魔女的条件》等剧而闻名的日本影后黑木瞳，即将来台担任本届金马奖颁奖嘉宾，除了精湛演技备受肯定，今年62岁的她肤况和体态都维持超好，犹如逆生长的冻龄美貌让她被称为“奇迹美魔女”，更让许多网友惊呼“以为只有30岁”、“状态太夸张的好了”、“说她30我也信！”她曾在访问中大方分享保养法则，快来偷学她的4招冻龄秘诀。

＃清水洗脸，避免过度清洁

黑木瞳曾在节目被问到日常保养的秘诀，她透露自己认为“不做多余的事才是最棒的保养”，所以没有化妆时不会特别使用洁颜产品，只会用清水洗脸；若是有化妆的日子，她会使用卸妆油仔细卸妆，但为了避免过度清洁导致肌肤变得干燥，卸妆后她不会再洗脸，而是直接使用化妆水、乳霜进行保养步骤。

＃一年四季都会做足防晒

紫外线是老化的最大元凶，想要冻龄、拥有好肌肤，绝不能忽略防晒，而黑木瞳当然也非常重视防晒，她除了每天都认真擦好防晒乳，还会戴上帽子、手套、撑阳伞，甚至还会用上围巾，帮助遮挡紫外线，避免肌肤被晒老、晒干而提早老化。


＃定期素颜让肌肤“休假”

平时因工作关系时常上妆，所以没有工作时就是她的“肌肤休假日”，大多都是维持素颜，让皮肤可以好好休息，减少化妆给肌肤的负担。

＃喝果汁、参茶养颜抗老

她认为保养是由内而外的，饮食不仅影响体态，也会影响肌肤状态。因此她在饮食上特别注重平衡，不会特别忌口什么食物，除了喜欢的肉和碳水化合物照常吃，蔬菜也一定会出现在餐点里，尤其新鲜蔬菜、水果富含维生素C，她除了会注意多吃蔬果，还会喝橘子、葡萄柚等柑橘类水果果汁来补充维生素C。

另外，为了促进循环代谢，她还有喝参茶的习惯，代谢一好肌肤状态自然也会提升。

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