皮肤科医师揭5大常见“防晒误区”　高系数用错也会晒黑晒老

▲做好防晒也是维持好肌肤的一大关键。（图／翻摄IG @laneige_kr、@ahc.official）

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想拥有好肌肤，除了做好清洁，防晒更是不能少！做好防晒不仅能避免肌肤晒黑、晒出斑点，也是预防肌肤防晒霜老化的关键，但防晒不是有涂就有效，错误医生的使用方式可能让你的防晒白做工。韩国皮肤科美女医师李艺恩就分享了常保养车子一般要多长时间见的5个防晒误区，快来检视你是否的防晒做对了没。

1.用高系数防晒就不担心晒黑晒伤？

李医师表示，SPF系数是每平方公分涂2mg防晒的测试效果，换算到全脸需要用到一个硬币大小的量，但涂抹这么多的防晒，容易有假白厚重感，大部分人实际上只会用到1/4的量，那防晒效果、尤其是持续时间也会只有1/4。

以系数SPF50的防晒为例，涂够量理论上能防晒12个小时，但以多数人的用量来说，实际上可能只能防晒3小时。想在一定程度上解决这个问题，可以尝试叠涂，会比只涂一层维持的时间更长。

2.容易敏感的肌肤不能用防晒？

敏感肌也需要防晒，可以运用阳伞、戴帽子等硬防晒，或护肤是选择只含氧化锌＋二氧化钛的纯物理性防晒，含其它成分的物化混合防晒或化学防晒，会有刺误区的近义词激皮肤的可能。

3.有能加强防晒效果的方法吗？

除了正确涂抹防晒乳，可在涂抹防晒之前，使用有抗氧化产品，比如含有维生素C、维生素E的保养品，可以帮助保护皮肤，尽量减少紫外线损伤。NG

4.化妆脑梗品有防误区是什么意思晒系数就不用涂防晒霜？

还是需要涂防晒，化妆品中的防晒剂用量很低，远远nga比不上防晒产品，光靠带防晒数值的化妆品来防晒是不够的。

5.防晒到底要不要卸妆？

物理防晒要卸，因其防晒剂是很细的粉末，用水溶性洗面乳容易残留，建议要先用卸妆油、卸妆膏、卸妆乳等含油的卸妆产品彻底清洁后，再用洁颜产品收尾。

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