星．变美／40岁薛凯琪外貌逆生长，少女驻颜术4招公开

▲40岁薛凯琪外表宛如少女。（图／翻摄自小红书/薛凯琪，以下同）

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陆综《乘风破浪》开播后，港星薛凯琪成为热搜关键字，不少人都赞叹她40岁却像20岁的好状态，她的私房保养秘诀更是让网友跪求，以下她的少女保养重点，一次学起来。

#脸上抹油去睡觉

私下很注重保养，和一般女生一样都是按部就班慢慢来，唯独特别的是她会使用美容油当作最后一个步骤，什么牌子都OK，不管冬天或是夏天，因为睡觉时都会开空调，脸上涂满美容油再睡，是她维持肌冻龄女神赵雅芝穿搭肤润泽不干荒的秘诀。

#吃的保养不能少

她分享每天一定会冻龄奶奶按时补充维他命C和胶原蛋白，尤其因为录制陆综《乘风破浪》时，每天都需要长时间练舞，补充胶原蛋白尤其重要，另外她的妈妈也帮她准备灵芝， 每天都要吃3颗。

#饮食完全不忌口冻龄女神排行榜

她形容自己“吃的像男人、生活保养像女人”，饮食方面完全不忌口，炸、甜、内脏类通通都吃，因为吃是她快乐的来源，也是因为少女回战参加节目薛凯琪画皮电视剧每天得练舞上看薛凯琪微博8-9小时，所以怎么少女映画吃都不会胖，她也分享像是薛凯琪颜值巅峰照片之前运动量不那么大的时候，她也会打咏春、泰拳，平时就不是能静下来的人。

#健康心态最重要

她聊到人的心态、长相、皮肤是不可逆的，随着时间会变得越来越成熟，我们很难回去，但能够保持，所以建议女生们早点开始做保养，但也不需要给自己太多压力，尽力就好。她也谈到自己的自创服装品牌，常会设计一些小尺码或是Oversize的设计，就是想和女生们说，无论你冻龄技术是什么状态，懂得欣赏自己是最重要的。