星・变美／“最美小龙女”李若彤55岁无白发！4秘诀养出丰盈发量

▲“最美小龙女”李若彤超冻龄状态常让粉丝敲碗保养秘诀。

▼正文：　图／翻摄李若彤小红书、微博

有“最美小龙女”之称的香港女星李若彤，是演艺圈的不老女神代表，从身材护发素线条到肌肤外貌都超冻龄，让人完全看不出今秘诀是什么意思年已55岁，尤其一头丰盈亮丽又看不见白发的浓密秀发，被粉丝戏称“发量富翁”，狂问如何保养头发。近来她就大方分享自己的养发秘诀，从梳头、食补到清洁护发习惯全公开，让不少粉丝狂赞收头皮疼藏。

＃每天早晚必梳头

她透露自己很重视梳头的时间、次数和梳子的材质。她习惯用木质梳子，更有益于头皮血液循环；每小龙女天早上起床第一件事就是马上拿起梳子梳头，晚上睡觉前也一定要梳头，把头女性退休年龄发梳顺了才睡觉，每天早晚至少梳头头皮痒头皮屑多一次，头部前后左右各20～50下，每次梳秘诀的英文头次数越多越好，她更提醒，最后要逆头发生长方向，反过来梳头。

＃食补养发

除了梳头，她还很重视食补。她每天女性会吃黑芝麻粉，将黑芝麻和黑豆炒熟后一李若彤演员起磨成粉，一天吃两大勺，她都会混在原味的优格里吃，变成黑芝麻口味护理优格，如果没有原味的话，加在水果口味里也一样好吃。

但她也提醒，黑芝麻粉不能吃太多，尤其肠胃不好的人更要注意实用的量，吃太多可能会拉肚子。

＃慎用造型品

因为工作需要造型或有时要整理一下头发，必须要喷发胶小龙女叫什么名字时，她会尽量选择强度比较弱一点的产品，若只是一些碎发想弄的整齐一点，她会先把发胶喷在手上再涂到头发上，避免直接喷在头发头皮上。

另外，有喷过发胶或是造型品后，要尽快清洗干净。她也分享，有护发素的作用与功效时候造型需要会用很多发胶，头发会变很硬，可以冲湿头秘诀是什么意思发后先用护发乳软化后冲洗，再用洗发精来清洗，能洗得更轻松、更干净。

＃洗头皮头护发重点

她洗发时，一定会先把洗发乳起泡后再抹到头上，且要洗两次，第一保养次先清洁头发，第二次她会集中清洁头皮的毛囊。

用护发乳保养头发小妙招、发膜时要避开发根，别接触头皮，她只会从发尾向上涂抹到离头皮1/3处，且她提醒护发乳、发膜一定要彻底冲洗干净，没有残留在头发上。 

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