“5个NG坏习惯”恐影响私密处健康 裤子千万别穿太紧
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▲过紧的牛仔裤恐影响私密处健康。（图／Unsplash）
▼正文：
女生们越来越重视私密处保养，私密处的健康与否，不仅影响着生理舒适度，更牵动着我们的情绪与自信。然而，许多看似无伤大雅的日常习惯，却可能在不知不觉中伤害娇嫩的肌肤。盘点5个私密处保养的NG行为，你中了几个呢？
#爱翘脚
翘脚的姿势会压迫到骨盆和下半身的血液循环，使私密处长时间处于闷热、不通风的状态，成为坏菌最喜欢生长的环境，造成私密不适。
#性行为前后不清洁
性行为过程中，会有体液交换或摩擦，若没有做好清洁，容易将坏菌带入私密处，提高坏菌攻击机会。
#过度使用护垫
护垫虽然方便，但部分护垫本身的材质不透气，加上紧贴私密处，容易阻碍空气流通，导致闷热潮湿。除此之外，长时间使用也会让私密肌肤与护垫过度摩擦，引起肌肤刺激或敏感反应。若分泌物较多，除了勤于更换护垫之外，也可选择透气性佳的棉质内裤。
#爱穿紧身牛仔裤
过于紧身的裤子可能压迫到下半身的血液循环，影响私密处的健康。而牛仔裤相较于一般衣物，清洗频率较低，若沾染到分泌物或汗水，容易成为坏菌滋生的温床。
#清洁用品含皂硷
私密肌肤需要维持天然的弱酸环境，如果使用含皂硷的清洁用品会破坏这道天然屏障，当菌丛不平衡时，坏菌就容易滋生，进而提高私密处不适机率。
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添加有机燕麦油及荷荷芭油，温和洗净私密处的同时，为脆弱私密肌滋润补水。不仅能温和清洁、平衡pH值，无论是日常、经期、性行为前后，都能安心呵护私密肌肤。
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