168断食法好夯！营养师曝“9种人”别轻易尝试
“168断食法”是不少人尝试减重的方式，简单来说，就是将一天的进食在8小时内完成，其余16小...
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马卡龙香皂、北欧蔷薇蜡烛好浪漫！情人节送礼首选清单
闻到好闻的香气，会让人立刻心旷神怡，比起视觉或是味觉的体验更直接，以下就推荐情人节适合送另一...
咳嗽不宜吃的4种食物：牛奶、生冷水果都要避免
感冒常常都会伴随着咳嗽或是鼻涕，想要让自己病情好转，除了看医生、按时吃药之外，更重要的就是饮...
抗老美肌还防疾病！营养师教吃“4类抗氧化食物”对抗自由基
不管是爱美、重视抗老保养或是关注健康的人，应该都听过“自由基”，自由基过多会破坏细胞、器官，...
4成人过年胖2公斤！营养师教“爽吃6秘诀”：淀粉不用戒
期待已久的农历新年长假终于开始，但在开心返家围炉过年的同时，小心肥肉也悄悄上身！根据统计，约...
皮包、木家俱用同一罐保养！5款清洁神物不只大扫除需要 日常也必备
过年前最后一天，家里还有地方需要清理吗？以下就盘点多款居家清洁好物，让你不费力就可以打扫干净...
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很难想像外型甜美的何思静是理科女，大学念的是资工，她透露以前理性，演戏之后才坦然面对情绪，喜...
黄大米／王伟忠拍片串起先父同袍之谊 爱透过时间酝酿
王伟忠念新闻系，有个主播梦，但系上老师说，想要进去电视台，你没有关系是办不到的。远在嘉义老家...
陈意涵自豪厨艺老公却爱吃泡面 日常就是一家人好好坐下来吃饭
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G-SHOCK与TOYOTA拉力车队强强联手 沙漠色防泥表帅翻
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