郭雪芙“浴袍美照”辣秀完美状态！靠4秘诀维持身材＋透亮肌
近来因《华灯初上》人气又再度攀升的郭雪芙，从出道以来就是许多人心中的女神。近日她就在IG上分...
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夏天狂出油？皮肤科医师教“正确控油”5作法 爱喝奶茶要小心
随着夏天的脚步越来越近，皮脂分泌旺盛的油性肌是不是已开始烦恼可怕的出油危机？知名皮肤科医师廖...
头皮老化小心落发跟着来！专家教抗老3步骤 洗发前+1步很有用
女生都怕老化，但肌老化危机不只脸部，头皮也会老化，使水分、胶原蛋白流失，血液循环与皮脂腺分泌...
水果饭前吃才对？营养师曝5类人“水果正确吃法” 胃不好注意1关键
许多长辈都会说“饭后吃水果好”，但又有人说要饭前吃？减肥、控糖的人能不能吃水果？知名营养师高...
皮肤科医师教“正确挤痘法”不留痘印！ 挤的方向很重要
虽然知道尽量别自己在挤痘痘，但不少人都有手痒、只想让痘痘快点消平的时候，忍不住就想挤，如果不...
皮肤科医师教“抗眼纹”眼周保养4关键！睡觉姿势竟也有差
眼睛可说是脸部最常被注意到的地方，尤其眼周肌肤薄、皮脂腺少，加上一直做表情，很容易干燥、长纹...
减肥也能吃点心？营养师教“挑选3大原则” 吃得饱也不怕发胖
饮食控制时总是容易肚子饿，或是每次一到下午就嘴馋，好想吃些点心零食，但不是怕胖不敢吃，就是一...
星・变美／54岁伊能静吃很多却瘦3斤！靠4秘诀养成“易瘦体质”
女星们为了上镜好看，从肌肤保养到身材管理都各有一套，而今年54岁的伊能静更是保养得宜，冻龄好...
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皮肤科医师教“低成本抗痘保养法” 掌握4重点养成不长痘肤质
痘痘总是好了又长，让人好困扰？买了好多抗痘产品，皮肤状况依旧没改善？韩国皮肤科美女医师李艺恩...
别再饿肚子！营养师教“减肥一定瘦”3大原则：多吃肉才对
不少人减肥时，只知道一味的少吃，但这样容易导致摄取热量太低，一开始或许瘦很快，但难以坚持，又...
粉刺狂长？皮肤科医师教对抗粉刺“3少原则” 过度去角质反而糟
根据调查，20～40岁成人女性有高达40%有粉刺痤疮等问题，特别是脸颊、下巴到颈部等部位，尤...
