43岁李孝利的天然冻龄哲学!出道超过20年 至今仍是性感传奇

Text/Marie Claire美丽佳人 Photo/Marie Claire美丽佳人

南韩女星李孝利出道超过20年,是韩国idol界的传奇之一,今年刚满43岁的她不论是体态、美丽佳人肤况都维持的非常好,不仅是粉丝,也是现今韩国偶像眼中的传奇存在。

国民妖精李孝利

1998年以韩国歌唱团体Fin.K.L.的队长身份出道、2003则以个人身份出道,大走性感路线,在当时也引发“李孝利效应”,更有南韩“国民妖精保养车需要多久”的称李孝利mv号,出道多年来在10代、20代、30代都拿过歌谣大赏,在韩国歌谣界是非常受尊重的前辈。

婚后定居济州岛,近几年多在综艺节目中跟大家见面,像是《玩什么好呢》、《孝利家民宿》等,最近拨出的《首尔Check in》就记录下李孝利到首尔工作的模样。

李孝利个性率真、有趣又好相处,工作起来则相当敬业,至今依旧维持着非常好的状态,出保养车子一般要多长时间道多年来已经不太用当年极端的方法瘦身,近几年多归功于“习惯”,是李孝利的天然冻龄哲学。

每日Morning Routine:保养车需要多久空腹普洱茶、瑜伽

如果是《孝利保养紫檀手串家民宿》或《首尔Check in》的忠实观众应该很熟悉了,不论是住在朋友家或饭店,李孝利每天起床都会先冲一杯普洱茶保养卵巢延缓衰老偏方后开始做瑜伽,透过空腹喝茶帮助消化和代谢,接着开始做瑜伽,保养头发小妙招帮助雕塑身体曲线,也让心灵平静下李孝利舞蹈来,用这样开始美丽佳人自己李孝利老公是谁的一天。

保养卵巢的最好办法食:海鲜补充蛋白质、生食

在饮食上,李孝利着重在原型食物上,也会吃不过多烹煮、调味的食材,像是蔬菜、坚果类等等,都尽量不加热、不烹煮,但依然会补充足够的蛋白质和淀粉,她尤其李孝利综艺喜欢海鲜,是更加低卡的蛋白质来源。

 
 
 
 
 
 
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运动:游泳、遛狗

李孝利有游泳运动的习惯,在李孝利综艺《首尔Check in》中也有揪自己济州岛的好友一起去游泳,李孝利为什么嫁给丑男她曾分享过对她来说水中的阻力更强,更能够消耗热量,同时她和老公在济州岛养了许多狗狗,也需保养卵巢的最好办法要带他们去散步等等,也是运动习惯的一种。

 
 
 
 
&nb李孝利辱华事件sp;
 
 
 
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心态:与自然共处、维持好心情

有在看欣赏保养头发小妙招李孝利节目的大家不难发现,李孝利个性乐观、率直,脸部保养甚至没有太多步骤,只用擦完手的护手霜随意地抹到脸上,却仍能维持好肤质,和她的作息、生活习惯都息息相关,拥有好的心态真的非常重要啊。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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